Wir aktiv 6 2014 01

111 Pages·2014·14.1 MB·German

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0 Linz – „P.b.b.“ –
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Verlagsposta
Ö Pensionistenzeitung, 55. Jahrgang, ObASeEbR,I eTdrEiBöe 4s dtEearsIr RTeiüc chSk hgIarCat tv HiuenlesE esrtReasrN kWe oK&hlels intSa- nuCdnsHd sMiAnidtFt.eFlbeEtrNie- SUWScErhsIETawEcNih n1e2dNn eU lh NSiasbDtIe Ce1n3i nHk aSn yAnm.LptLomE,S d aDs vRerEscHhieTdene
O
La dolce vita
HOLEN SIE SICH DEN SÜDEN INS HERZ
SEITE 06
www.ooe-seniorenbund.at JUNI AUSGABE I 06/2014
02
Vorwort
R eisen veredelt den
Geist und räumt mit
unseren Vorurteilen auf.
Diese Überzeugung äu-
ßerte einst der bekannte
Lyriker und Bühnenautor
Oscar Wilde.
Mit unserer Titelgeschichte
möchten wir Sie gedanklich auf
eine Reise in den Süden einladen. Es ist auch festzuhalten, dass man durch das
Reisen auch dem „süßen Nichtstun“ durchaus frönen kann.
Dass gutes Aussehen auf kein Alter beschränkt ist, das ist sicherlich bekannt.
In dieser Ausgabe erfahren Sie nützliche Tipps und Tricks zum Wohlfühlen.
Viele von uns haben es oftmals schon gehabt: Das Schwindelgefühl. Wie
dieser Zustand zusammenkommt und wann man sich doch lieber einen
ärztlichen Rat einholen sollte wird in diesem Heft von einem Experten be-
schrieben.
10
Der Juni ist bekanntlich der Rosenmonat. Ob im eigenen Garten oder auf
öffentlichen Parkflächen, überall blühen diese edlen Blumen und verströmen
dabei auch einen betörenden Duft. Doch kann es schon mal vorkommen, dass
die Rose nicht richtig blühen kann. Einfache, aber wirkungsvolle Hinweise
lesen Sie ab Seite 32.
Zum Thema Reisen hat auch der OÖ Zivilschutzverband einige Tipps parat.
„Zitat“
Kennen Sie den Euronotruf, der in allen europäischen Ländern für rasche Hil-
fe – im Fall des Falles – sorgt. Diesen und mehr finden Sie in dieser Ausgabe.
Wir wünschen unseren Lesern einen schönen Sommer und freuen uns, DES MONATS
Sie auch wieder in unserer nächsten Ausgabe begrüßen zu können!
Juni 2014
„Arm ist nicht,
wer wenig hat,
DR. JOSEF RATZENBÖCK KONSULENT WALTER STÖRK
LANDESOBMANN LANDESGESCHÄFTSFÜHRER sondern wer viel
braucht.“
IMPRESSUM:
Herausgeber und Medieninhaber: OÖ Seniorenbund, Schriftleitung CR Wolfgang Lennert, alle 4020 Linz,
Obere Donaulände 7, E-Mail: [email protected], Tel.: [phone], Fax: [phone].
Grafik und Layout: OÖ Seniorenbund, Birgit Pichl. Fotos: Shutterstock. Druck: Niederösterreichisches Pressehaus PETER ROSEGGER
Druck- und Verlagsgesellschaft m.b.H., Gutenbergstraße 12, 3100 St. Pölten.
I JUNI 2014
03
Inhalt
12
06
32
Rosige Zeiten
mit Farbe, Duft und
1000 Blüten!
04 Politik & Internes 15 Sport 30 Reisen
152 Millionen Euro für heimische Die Wichtigkeit von Stöcken; Nepal – aktiv erleben
Spitäler; Arbeit sichern & schaffen Fortbildungskurse OÖSB Fernreise 2015
06 Coverstory 17 ISA Kursprogramm 31 Reisen &
La dolce vita – Hier finden Sie aktuelle Kulinarischer Exkurs
Holen Sie sich den Süden ins Herz Kursangebote in Ihrem Bezirk Erlebnis- & Aktivwoche
in Mayrhofen; Rezept: Zillertaler
09 News 19 Info Zerggl (Kaspressknödel)
Zoo Schmiding – Das Zebrababy Sicher im Urlaub
ist da; Steuersprechtage 32 Biogarten
20 Unser Bezirk Teil 1 Rosige Zeiten mit Farbe, Duft
10 Kosmetik Neues und Interessantes aus und 1000 Blüten
Gut aussehen – in jedem Alter! Ihrer Umgebung
34 Schatztruhe
12 Gesundheit 22 Reisen Suchen & Finden
Wenn sich alles dreht Zypern mit Nordzypern
35 Kopfnüsse
14 Kultur 24 Unser Bezirk Teil 2 Halten Sie Ihr Gehirn mit Sudoku,
Buchtipps; Neues und Interessantes aus Gehirnjogging und Co. fit –
Rainbacher Evangelienspiele Ihrer Umgebung machen Sie mit!
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im Fokus
LH PÜHRINGER
152 Millionen
Euro für heimi-
sche Spitäler
„Oberösterreichs Spitäler gehören be-
reits jetzt zu den modernsten im Lande,
dennoch investieren wir kontinuierlich Die Barmherzigen Schwestern in Linz setzen als Onkologisches Leitspital in Oberösterreich eine neue
Form der Krebstherapie ein. Das Land OÖ investiert ständig in die Modernisierung der medizinischen
in die heimische Gesundheitsversor-
Versorgung in ganz Oberösterreich.
gung“, betont Landeshauptmann und
Gesundheitsreferent Dr. Josef Pührin-
ger. In den letzten zehn Jahren waren es RECHTZEITIGE österreichs Medizinstudenten auch nach
insgesamt knapp zwei Milliarden Euro. REFORMEN ERMÖGLICHEN Abschluss ihres Studiums im Bundesland
„Durch diese Investitionen sichern wir INVESTITIONEN! halten zu können.
auch die hochwertige Gesundheitsver- "Weil wir rechtzeitig die notwendigen Re-
sorgung in den ländlichen Regionen“, formen im Gesundheitswesen angepackt
so Pühringer. haben, können wir den medizinischen
Fortschritt und die Investitionen auch in
Das Geld fließt nicht nur in Baumaß- Zukunft finanzieren", so Pühringer.
ALLE SOLLEN MITREDEN
nahmen, sondern auch in topmo-
derne medizinische Geräte, denn „mit ÄRZTEMANGEL: Zukunftsideen
jedem neuen technischen Gerät entste- MEDIZINISCHE FAKULTÄT
hen neue Möglichkeiten in der medizini- STEHT IN DEN STARTLÖCHERN! für OÖ
schen Behandlung und Betreuung“, ist Die Schaffung der medizinischen Fakultät
Pühringer überzeugt. in Linz ist ein wichtiger Schritt um Ober-
Die OÖVP startet in wenigen Wochen
das Zukunftsprojekt für Oberöster-
reich. "Und alle Oberösterreicher sind
eingeladen, mitzumachen, mitzure-
Standort stärken.
den und ihre Ideen einzubringen", sagt
OÖVP-Klubobmann Mag. Thomas Stel-
Arbeit sichern und schaffen.
zer, Leiter des Zukunftsprojektes.
"Wir wollen zeigen, dass Politik von allen
Oberösterreich ist ein starker Wirtschafts- und Produktions- gemacht werden soll – und sogar muss, da-
standort. „Wir haben viele starke Klein- und Mittelbetriebe, die mit die besten Ideen für unser Land und
das Rückgrat unseres Wohlstands sind und immer wieder siedeln die Menschen, die hier leben, herauskom-
sich weltweit tätige Unternehmen an. Das schafft und sichert die men", sagt Stelzer.
Arbeitsplätze“, sagt OÖVP-Landesgeschäftsführer Dr. Wolfgang "In Oberösterreich wird viel
Hattmannsdorfer. diskutiert und ich bin
überzeugt, dass in
diesem riesigen
INFRASTRUKTUR AUSBAUEN und schnelle Datenverbindungen. Ideenpool zahl-
Früher waren die Flüsse die Lebensadern reiche Antwor-
starker Wirtschaftsräume. Heute sind es UNSER ZIEL ten auf jene
die Straßen. Morgen werden es die Da- IST KLAR FORMULIERT Fragen entwi-
ten-Leitungen sein. In den nächsten zehn Jahren soll OÖ zu ckelt werden,
„Für viele, vor allem wissensbasierte den Top-10 Produktionsstandorten in Eu- die sich unse-
Unternehmen, spielt der Ort an dem ropa gehören. 6 von 10 Euro werden in rer Gesellschaft
sie sich befinden, kaum eine Rolle mehr. Oberösterreich im Export in den Ländern stellen", so Stelzer.
Was sie brauchen sind die besten Leute der EU verdient.
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im Fokus
Senioren wollen keine Steuersenkung
Kurz
auf Pump und keine neuen Steuern!
gesagt
Mit einigem guten Willen sind benötigte Strukturreformen bis 2015 zu beschließen
und umzusetzen! Wir treten vehement dafür ein, dass bestehende Steuern gesenkt
werden und dass keine Steuern erhöht und keine neuen Steuern eingeführt werden.
Für Österreichs Senioren ist beson- FOLGENDE REFORMEN
ders wichtig: Die Absenkung des SIND RASCH VORZUNEHMEN:
Eingangssteuersatzes auf 20 Prozent,
WOLFGANG
die Wiedereinführung des Alleinverdie- 1. Abbau von Doppelgleisigkeiten in der
LENNERT
nerabsetzbetrages für betagte Allein- Schulverwaltung
CHEFREDAKTEUR
verdiener und die steuerliche Gleich- 2. Fortführung der Gesundheits- und
behandlung von Pensionisten mit den Pflegestruktur-Reformen. Hier sind die
Erwerbstätigen. Pläne endlich umzusetzen und die lange LIEBE LESER!
versprochene Strukturvereinfachung in Ist mal der Juni
Wir wollen dazu eine Steuerreform, die der Pflege ist zu erledigen. ins Land gezo-
keine neuen Steuern bringt, sondern be- 3. Abbau ungerechtfertigter Steuerprivi- gen und die Tage
stehende Steuern verringert! legien (Ausnahmeregelungen) und konse- werden wärmer,
Das Geld dafür ist durch nachhaltige quentes Eintreiben von Steuerrückständen. (allerdings werden
Reformen zu erbringen – so wie wir die 4. Umsetzung von Transparenzkonto und ab der Sommerson-
Sozialversicherungen schon durch nach- Förderpyramide: Doppelförderungen nenwende, am 21. Juni,
haltige Reformen saniert haben! müssen ein Ende haben. die Tage wieder kürzer) so
frage ich mich immer wieder – wie
schnell vergeht doch die Zeit, war
doch gerade erst der Jahresbeginn
und jetzt… geht es Ihnen auch so?
Erwin Pachner ist

Wir sollten daher wirklich jeden der
neuer Bezirksobmann
Tage nutzen um dankbar, fröhlich und
in gegenseitiger Achtung zu leben.
von Freistadt Wie schnell kann doch was Unvor-
hersehbares geschehen – und dann:
„Ach, hätte ich doch nur“.
Meine schöne Heimatgemeinde ist Un- Nach jahrzehn-
terweitersdorf. Ich bin im 66. Lebens- telanger Freiwil- Nun ist das ja an sich nichts Neues,
jahr und noch aktiv im Gemeindeleben ligenarbeit in ver- so werden Sie jetzt einwenden, aber
vertreten. schiedenen Vereinen und öffentlichen – Hand aufs Herz – im Trubel des All-
Einrichtungen, lie- tages, wer denkt da schon an Unvor-
S eit Gründung gen mir die grund- hergesehenes.
unserer Senio- Das Motto: legenden Werte des
renbund Ortsgrup- Menschen beson- Ich hoffe, dass Sie in dieser Ausga-
„Gemeinsam statt einsam“,
pe im Jahr 2004 bin ders am Herzen. be einige interessante Texte finden
ist weiterhin das Symbol
ich deren Obmann. Wir werden älter als und dass Sie die warme Jahreszeit
unserer Gemeinschaft.
Beim Bezirkstag am alle Generationen genießen können.
9. Mai 2014 wurde vor uns, öffnen wir
ich von unseren 28 Ortsgruppen im Be- uns gegenüber unseren Mitmenschen. Also, hinaus in die Sonne und ver-
zirk zum Bezirksobmann gewählt. bringen Sie schöne Tage!
Ein gesellschaftliches und ausgeglichenes
Miteinander, sowie ehrliche Mitglieder- Beachten Sie bitte die Beilage der
werbung soll die Zukunft für unseren Firma Neuroth in diesem Heft!
Bezirk sein.
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Jugend
„Es geht darum,
im Augenblick zu sein.“
HOLEN SIE SICH
DEN SÜDEN INS HERZ
La dolce vita
Sonne und Meer. Gelato und Vino. Oleander und Oliven. Basilikum und Orega-
no. Allein diese Worte wecken die Lust auf den Süden. Wer es versteht, sich das
südliche Lebensgefühl ins Herz zu holen, der braucht nicht einmal wegzufahren.
Michaela Jurda-Nosko hat ihre Liebe ten Bauernhaus im Zentrum von Pa- kurzgeschoren ist, viel wichtiger ist, sich
zum Süden in einem revitalisier- sching verwirklicht – in der „Sinnkultur“ Zeit für sich selbst zu nehmen. Liegestuhl,
finden Kurse, Feiern Sonnenschirm, eine
und Veranstaltun- Zeitung oder ein
gen statt. Buch, ein Espresso
„Man darf auch einmal
„Das Schöne am Sü- oder ein Glas Prosec-
nichts tun.“
den ist die Offenheit co und schon hat man
und die Hingabe, mit ein Stück Urlaubsge-
der die Menschen leben. Da können wir fühl, wenn man sich darauf einlassen kann.
viel lernen“, sagt sie. „Es geht darum, Lebensfreude und posi-
„Es ist nicht von Bedeutung, ob der Rasen tive Stimmung zu genießen und ganz im
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La dolce vita
Ausge
sprochen
DIETMAR
KRIECHBAUM
LANDESBILDUNGS-
REFERENT
IN DIESEN
WOCHEN
vor 100 Jahren
Sonnige Farben und mediterrane Muster prägen
fielen in Sarajewo
Jurda-Nosko Bilder.
die Schüsse auf
den Thronfolger
Franz Ferdinand und
Augenblick zu sein“, seine Frau, die den 1.
rät Jurda-Nosko. „Tun Sie jede Woche etwas, Weltkrieg auslösten.
Millionen an Toten reichten nicht für
das Sie mit Menschen in
Das südliche Lebens- eine Besinnung. Zwanzig Jahre später
Kontakt bringt.“
gefühl kann man sich forderte ein weiterer weltweiter Krieg
auch mit Kleinigkei- ein Vielfaches an Leid. Sind seither
ten herbeizaubern, noch besser, da sind wir Oberösterrei- die Völker und Staatenlenker klüger
zum Beispiel mit Far- cher nicht anders als die Italiener“, so geworden?
ben. Die typischen Jurda-Nosko. „Es gibt eine große Sehn- In Mitteleuropa herrscht seit 60 Jah-
Sonnentöne, Terrakot- sucht nach sozialen Kontakten, aber ren weitgehend Friede, aber an den
ta oder Toskanarot – vielen Menschen fällt es nicht so leicht, Rändern ist er wiederum bedroht.
prägen auch Jurda- aus sich heraus zu gehen. Versuchen Sie Auch in Mitteleuropa ist Friede nicht
Noskos auf Holz oder Leinwand gemalte es mit einem kleinen Trick: Tun Sie jede selbstverständlich, dessen sollten wir
Bilder, die mit mediterranen Mustern Woche wenigstens einmal etwas, das Sie uns bewusst sein. Für das kleine Ös-
angenehme Stimmung verbreiten. immer aufgeschoben haben und das Sie terreich ist die Europäische Union bei
mit Menschen in allen Schwächen, die sie haben mag
Essen und Trinken hält Leib und See- Kontakt bringt. und die wir beklagen, ein Garant für
le zusammen, das wissen nicht nur wir diesen Frieden.
Oberösterreicher, natürlich auch die
Italiener. Nicht ohne Grund ist die Mit- Ein nostalgischer Rückblick auf die
telmeerküche mehrerer Länder seit 2010 vermeintlich gute alte Zeit in einem
Bestandteil des UNESCO Weltkulturer- Vielvölkerreich mit über 52 Millionen
bes. Und wer kennt und liebt sie nicht, die Einwohnern und unter einem Kaiser
Köstlichkeiten der südlichen Nachbarn. – sie war nur für wenige Privilegier-
MAG.
Allein der Gedanke an frische Gewürze, te eine wirklich gute Zeit – ist nicht
MICHAELA
reife Oliven, süße Tomaten und all die JURDA-NOSKO angebracht. Für die allermeisten Mit-
Spezialitäten – Pasta, Pizza, Prosciutto teleuropäer ist die Jetztzeit besser als
Psychotherapeutin in Ausbildung
– lässt vielen Menschen das Wasser im alle vergangenen Zeiten.
unter Supervision, Coach und Un-
Mund zusammenlaufen. Oder möchten Sie sich in die Zeit vor
ternehmerin holt sich mit Kleinig-
100 Jahren zurück versetzen?
keiten den Süden ins Herz.
„Das Essen schmeckt in Gesellschaft
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08
La dolce vita
Perfetto!
Das Leben ist schön! Und allein schon und in eine Schüssel geben. Petersilie und In einer Pfanne Knoblauch und Chili im
deshalb feiert man in Italien so gerne. Knoblauch fein hacken und hinzufügen. heißen Olivenöl anbraten.
Warum also nicht einmal die Nachbarn Frische Oreganoblätter abzupfen und da- Miesmuscheln unter kaltem Wasser wa-
einladen? Es muss ja nicht groß aufge- zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Olivenöl schen, abtropfen und in die Pfanne dazu-
kocht werden. abschmecken. geben. Kartoffeln schälen, grob würfeln
Weißbrot backen, in Scheiben schneiden und ebenfalls hinzufügen. Alles zusam-
Der Koch und Künstler Francesco Ap- und die Mischung auf die Scheiben ge- men etwa 10 Minuten braten, bis der Sud
rea veranstaltet regelmäßig Koch- ben. Heiß servieren! Perfetto! verdampft ist. Die Pasta dazugeben und
abende, bei denen unter seiner Anleitung immer wieder mit heißem Wasser aufgie-
zusammen gekocht und anschließend COZZE – PATATE E PASTA ßen wie bei einem Risotto.
gemeinsam getafelt wird. Die begehrten Cozze (Miesmuscheln), Mini Penne Riga- Thymian, Rosmarin und Petersilie fein ha-
Abende, bei denen man Francesco ganz te, Kartoffeln, Thymian, Rosmarin und Pe- cken und unterrühren. Mit Salz abschme-
genau über die Schulter schauen kann tersilie, Knoblauch, Chili, Olivenöl, Salz, cken. Mit frisch geriebenem Parmesan
und nebenbei auch ein bisschen Italie- Parmesan oder Pecorino. oder Pecorino servieren. Perfetto!
nisch lernt, finden im mediterranen Am-
biente der Sinnkultur Jurda statt.
Tipp Francesco verrät hier seine
Rezepte für unkomplizierte
italienische Klassiker.
SORBETTO AL LIMONE
Zitroneneis, Schlagobers, Wodka, Bio-
Zitronen, Früchte zum Verzieren.
Zitroneneis und Schlagobers mischen.
Süden für Garten & Terrasse
Wodka und geriebene Zitronenschale
hinzufügen. Alles zusammen schaumig
schlagen. In Gläser füllen, mit Früchten Biogärtner Karl Ploberger über Fixstarter und Neuheiten unter den Südpflanzen
verzieren und servieren! Perfetto! und wie sein persönliches Süden-Beet aussehen würde.
BRUSCHETTA „SINNKULTUR“
Weißbrot , Artischocken (im Glas), gegrillte Was sind die beliebtesten Südländer auf weitgehend trocken und kühl überwintern
Paprika (im Glas), frische Petersilie und fri- unseren Terrassen? und im März an ein helles, warmes Fenster
scher Oregano, Knoblauch, Salz, Biogärtner Karl Ploberger: „Ganz eindeu- zum Vortreiben holen. Oder man überwin-
Pfeffer, Olivenöl. tig sind das Oleander und die Palmen. Ei- tert in einem hellen nicht zu kühlen Raum,
Artischocken und nerseits vermitteln die Blüten des Olean- dann wächst sie weiter. Vorsichtig gießen,
gegrillte Paprika ders mit ihrem zarten Duft den Traum vom sonst kommt es zu Fäulnis.“
fein schneiden Süden, andererseits bringen die Blätter
der Palme das Gefühl von Sonne, Strand Wenn Sie ein Beet zum Thema Süden ge-
und Meer in unsere Umgebung.“ stalten würden, was wäre drin?
Biogärtner Karl Ploberger: „Es ist der Duft,
Gibt es auch etwas Neues? der den Traum vom Süden zu uns bringt. Ich
FRANCESCO
Biogärtner Karl Ploberger: „Dipladenien würde in der Mitte des Beetes zwei, drei Kü-
APREA
sind die absoluten Shootingstars, wie man belpflanzen platzieren, zum Beispiel einen
© Cityfoto
heute „neudeutsch“ sagen würde. Ihre ex- Oleander und eine Orange. Dazu kommen
Der gebürtige Süditaliener Francesco treme Wuchskraft, die herrlichen Blüten aber dann die „würzigen“ mediterranen
Aprea ist Koch und Künstler. Seine Aus-
in den unterschiedlichsten Farben (weiß, Pflanzen: Rosmarin, Salbei, Thymian. Und
bildung zum Schiffskapitän führte ihn
rosa, rot und gelb) sind ein Garant für dazu dann die herrlich blühenden Pelargo-
rund um die Welt, bis er sich schließ-
Blütenreichtum bis zum Spätherbst. Beim nien. Neue Sorten sind extrem witterungs-
lich in Oberösterreich niederließ, wo
Überwintern sind sie ein wenig heikel. unempfindlich, wie zum Beispiel die soge-
er sich um die Vermittlung der italieni-
Entweder wie Dahlien (sie haben Knollen) nannte Bodendecker Pelargonie Caliente.“
schen Lebensart und Sprache bemüht.
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News
ZOO SCHMIDING
Das Zebrababy ist da Steuersprechtage vom
OÖ Seniorenbund-
Ein echter „Hingucker“ ist das recht-
Steuersparer
zeitig zum Muttertag geborene Zebra-
baby im Zoo Schmiding in Krenglbach
bei Wels.
Noch bis August jeweils
Mit seinen dichten Wimpern, den jeden ersten Dienstag
zierlichen Bei- im Monat von 09:00 bis 12:00
nen und dem noch bei der Landesleitung
kuscheligen Fell erfüllt des OÖ Seniorenbundes.
es alle Erwartungen.
Schon Anfang April hat
sich das Jungtier durch
heftige Trittbewegungen Vereinbarung individueller
im Bauch seiner Mutter Termine unter:
zu erkennen gegeben. Das gilt aber nicht [email protected]
nur für die Zebras, auch bei den kleinen oder telefonisch unter
Fast ein Jahr lang ist es im Bauch seiner Löwenkopfäffchen im Tropenhaus hat 0732/775311-711
Mutter herangewachsen. „Das Fohlen sich Nachwuchs eingestellt. Unser Steuersparer überprüft gerne
hat zwar die bekannten Zebrastreifen, Echte Winzlinge sind die Babys der Lö- Ihre Einkommensteuerbescheide
doch sein Fell ist noch flauschig und au- wenkopfäffchen und genaues Beobach- und erstellt Ihnen einen
ßerdem noch braun weiß gefärbt. Aber ten ist gefragt, wenn man das 45 Gramm persönlichen Steuersparplan.
innerhalb der nächsten Monate wird es, schwere Baby am Rücken des Vaters ins
wie seine Artgenossen, das ausgeprägte Fell gekuschelt sehen möchte. In den ersten vier Monaten dieses
schwarz-weiße Streifenmuster entwi- Jahres konnte er für viele
ckeln,“ erklärt Zoologin Mag. Daniela Die Schmidinger Tierbabys und 2000 "Steuerzahler" Geld vom Finanzamt
Artmann. weitere exotische Tiere sind täglich zurückholen.
„Das typische Streifenmuster tarnt die von 9 – 18 Uhr (letzter Einlass 17 Uhr) In einigen Fällen waren das bis
Zebras bei heißer, flimmernder Luft, so im Zoo Schmiding in Krenglbach bei zu € 2.800,-.
dass sie kaum noch individuell zu erken- Wels zu sehen. Bei der Mehrzahl der Fälle lag
nen sind und somit vor Raubfeinden gut der Steuergewinn zwischen
geschützt. Zudem können sich die einzel- € 150,- und € 300,-.
nen Mitglieder der Familie auch an den
Streifen erkennen.“
Wintergärten Überdachungen
Sonnenschutz Haustüren E
G
Fenstertausch ohne Mauerarbeiten NZEI
A
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www.wintergarten-ecklbauer.at Tel.: [phone] Wachtelstraße 21, 4053 Ansfelden EZ
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10
xxxxx
Ausgezeichnet geeignet für reife Haut
sind kostbare Pflanzenöle wie Avocado-,
Wildrosen-, oder Arganöl. Auch die Pig-
mentproduktion der Haut kann etwas
durcheinandergeraten und unschöne Al-
tersflecken hervorrufen.
Täglicher Sonnenschutz ist die beste Mög-
lichkeit diese zu vermeiden.
Übrigens: Vergessen Sie nicht, auch die
Hände regelmäßig einzucremen – denn
gerade hier sieht man das Alter beson-
ders schnell.
Gut aussehen –
in jedem Alter!
Richtig gut aussehen ist nichts für Ältere? Falsch! Jede Frau ist schön, unabhängig von
Alter und Typ. Die heutige Generation 60+ hat schon viele Trends mitgemacht und
muss nicht mehr auf jeden Zug aufspringen. Wer ein paar einfache Dinge beachtet,
schafft es im Nu ein paar Jahre weg zu mogeln und damit jünger und fitter auszusehen.
Neben regelmäßiger Bewegung, aus- gen auch ein gepflegtes Äußeres, ein in-
reichender Lichtzufuhr, gesunder dividuelles typgerechtes Styling und eine
Ernährung und entsprechender typge- gute Körperhaltung für ein jünger wirken-
rechter Entspannungsmöglichkeiten sor- des und strahlendes Aussehen.
Das richtige Make-up spielt dabei eine
nicht unwesentliche Rolle.
Tipp STRAHLEND SCHÖN
Vor der dekorativen Kosmetik kommt
die Pflege. Unabhängig vom Alter ist es
immer wichtig, die Pflege dem entspre-
chenden Hauttyp anzupassen. Ab 50+
wird die Haut dünner und trockener. Um
sie gepflegt und prall aussehen zu lassen,
ist jetzt Feuchtigkeit besonders wichtig.
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