Un amor de

108 Pages·2015·12.28 MB·Spanish

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Victoria Beckham in compromiso
¿Cómo lograron
“el reencuentro"
Rosanna Queirolo
el cuerpo perfecto?
Kim Kardashian
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CONTENIDO
32 ¿Celosa, yo? 42 Brangelina, un amor que vale US $425
millones 54 Celebrety Diets 62 Sabores y placeres de la
gastronomía argentina 86 Siéntete como Cinderella
O 4 Revista Mariela - Septiembre2014 www.mariela.ec
Staff
Coordinadora general Tatiana Campuzano Palacios.
[email protected]
Redactoras Mariela Viteri Velasco
Shirley Estrada Jiménez
[email protected]
Columnistas Isabel Chávez Baird
Miguel Ángel Viteri Molinari
Luigi de Angelis Soriano
Colaboradores Natalia Ponce Roggiero
Mónica Carriel Gómez
Director de Arte Luis A. Quito Wing
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Corrección de Estilo Shirley Estrada Jiménez
Fotografía Francisco Santander Costavallo - [email protected]
Telef.: (593-4) 228-0173
Ronny Murillo Miranda - [email protected]
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Ventas y Suscripciones
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Comercialización
Kathy Rodríguez de Yánez / Telf.: (593-9)93865320
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Directora: Mariela Viteri Velasco
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En esta revista existen contenidos clasificados de: Entretenimiento
(E), Formativo (F), Publicitario (P). De Opinión (O), Informativo (I).
Deportivo (D). Esta edición circula con 5.000 ejemplares. Frecuencia
de circulación: Mensual. Distribución: Guayas y El Oro.
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Revista Mariela ® / Marca Registrada. Año 7, número 90 Es una publicación de PROFUEGO S.A.
Av. Francisco de Orellana s/n y Av. Juan Tanca Marengo. Edificio Cofin, piso 7, oficina 2 Guayaquil, Ecuador.
Telef.: (593-4) 2593215. • Impresa por Grafinpren. Av. Carlos Julio Arosemena Km. 2.5 vía a Daule (antiguo
Coliseo Granasa). Telef.: (593-4) 2221362 ext.11. Guayaquil, Ecuador •
Distribuida por PROFUEGO PRODUCCIONES DE FUEGO S.A. Guayaquil - Ecuador
. Prohibida la reproducción parcial o total. Todos los derechos reservados. Copyright 2012.
editorial
El ingenuo
pecado capital
Uno de los grandes desafíos del momento, es cuidar nuestra salud
y tener buena nutrición. ¿Y por qué es un desafío? Pues sencilla-
mente porque los carbohidratos ¡nos encantan! Estamos tan feli-
ces comiendo un arroz con puré de papa, un buen bolón, un corvi-
che manabita, panes de yuca, dulces, etc., etc., que nos olvidamos
de todo, y entramos en un trance del que salimos después de un
corto tiempo… Si bien es cierto, esta práctica nos da felicidad
cuando el plato está al frente, nos atormenta luego de exactamen-
te 20 minutos, cuando salta la típica frase: “¿Por qué comí?”…
seguida de “El lunes sí empiezo dieta”. Estos términos son tan
viejos como Matusalén, y estas prácticas están tan arraiga-
das en nuestro inconsciente que no las podemos manejar.
A pesar de no ser una persona fit, sí hago ejercicios casi
regularmente con stops importantes, sobre todo de ene-
ro a mayo. Realmente no entiendo por qué sucede, es
cómo si se encendiera el chip de mis antiguas vacaciones
de colegio, y el cuerpo se declara en huelga… ¡y no pre-
cisamente de hambre!
Son siete los pecados capitales: lujuria, avaricia, pereza,
ira, envidia, soberbia y gulaaaaa. En realidad, este último
es el mas confesable, porque qué mal que quedaríamos si
dijéramos que somos envidiosos y, Dios no quiera, lujurio-
sos, ¡qué horror! Pero glotones, ¡mmm!, podría pasar por
un pecado venial. Sí, pero no lo es, ¿por qué no lo es? Pues
por muchas razones, la principal de todas, las consecuen-
cias son mortales, si no se las trata a tiempo, ejemplo:
daño al hígado, distintos tipos de cáncer, depresión,
trastornos psiquiátricos, diabetes y todos los proble-
mas de salud que esta desencadena, etc., etc.
Es por eso que en esta edición tomamos el ejem-
plo de mujeres que saben cuidarse y disfrutar,
para lograr un estilo de vida, acorde con el
cuerpo y el alma.
Agradecimientos: Vestuario de Mariela: Tienda Naf Naf, C.C San
Marino. Sitio web: www.nafnaf.com Makeup artist Valeria
Olvera. Facebook: VOimagen. Instagram y Twitter: @makeu-
pvaleriaolvera Fotografía: Francisco Santander. Sitio web: www.
santander.com.ec Producción: Tatiana Campuzano.
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Revista Mariela - Septiembre 2014

Backstage
La mejor vibra en nuestras
producciones del mes
Inspirados en el look sporty chic, iniciamos el editorial de moda en las
instalaciones del Parque Jerusalén de Urdesa Central. La garita del
guardia de seguridad se convirtió en el vestidor improvisado y, para
nuestra suerte, la modelo Valeria Viteri se portó “a todo terreno”, ¡una
auténtica profesional! El clima cálido ayudó, y la creatividad del fotó-
grafo Francisco Santander se vio reflejada en el resultado.
Galletas, manzanas, uvas, mandarinas… ¡Mmm! ¡Nos encanta este Mira más contenido AQUÍ
tipo de producciones! Valeria Olvera, makeup artist, como siempre, es-
tuvo pendiente de cada detalle en el rostro de Mariela. Las fotos queda-
ron divinas, ¡irradian salud y bienestar!
Y, dentro del mismo concepto, cómo no mencionar las fotos que hicimos
en el mercado de Sauces 9, junto a Rosanna Queirolo y Silvia Ponce.
Entre flash y flash aprovechamos para descubrir cuáles son los alimen-
tos que no pueden faltar para mantener un correcto estilo de vida.
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Revista Mariela - Septiembre 2014
Te Pillé
Zac!
¡Qué corpazo,
La belleza de un atardecer en la paradisíaca playa El Matador, en Malibú, Cali-
fornia queda opacada con la belleza del sexy Zac Efron. El guapo actor no deja
pasar ninguna oportunidad para levantar su camiseta, y acariciar -¡y mostrar!- sus
abdominales. Esta foto fue tomada durante un descanso en el rodaje de su última
película We are your friends. En Malibú solía vacacionar con Vanessa Hudgens.
Beyoncé y Jay-Z,
desconectados
del trabajo
La pareja quiso visitar Cannes y Porto-
fino. En la costa azul francesa los acom-
pañaron la mamá de Beyoncé, Tina,
los padres de Jay-Z y varios amigos, con
quienes disfrutaron en un gran yate fren-
te al restaurante La Guérite, en la isla
Santa Margarita. Ya en el rincón italia-
no estuvieron solos. Merecidas vacacio-
nes, después de haber estado viajando por
todo el mundo con su exitosa gira On the
run que, según cuentan, le ha significado
a la artista varios cientos de millones.
¡Como dos adolescentes!
Así se puede ver a Cameron Diaz y Benji Madden. La actriz y el integran-
te del grupo Good Charlotte pasean cogidos de la mano, y no les importa
darse un romántico beso en las calles de Nueva York. Cameron ahora luce
un misterioso anillo de oro en el anular izquierdo. ¿Boda a la vista?
p.
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Gro Falcao, esposo
y
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os envidiable
Gr
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Al parecer, la garra del “Tigre” se que-
da en la cancha. En la foto se ve a un
tierno Radamel Falcao saliendo de un
lujoso hotel en Miami Beach, donde
pasó algunos días de vacaciones junto
a su esposa Lorelei Taron y la peque-
ña hija de ambos, Dominique. Se ha
rumorado que la cantante argentina
estaría embarazada. El delantero del
Manchester dijo que están abiertos a
la responsabilidad de tener más hijos y
que les encantan los niños.
www.mariela.ec Revista Mariela - Septiembre 2014 9 E
Saber+ Utiplísimo
Para conservar mejor los alimentos
Refrigéralos
Una de las formas más eficaces para evitar que la comida se eche a perder es guardarla
en la nevera, ya que el frío ayuda a que los elementos degradantes actúen hasta diez
veces más lento que si estuviesen a temperatura ambiente.
Congélalos
Esto te ayudará a conservar alimentos hasta por un año sin
que pierdan su sabor ni su calidad. Puedes guardar carne o
algunos vegetales en fundas herméticas para usarlos más ade-
lante. Si deseas, escribe con marcador el nombre del producto
para que sea más fácil identificarlo al momento de buscarlo.
Controla la temperatura de la refri
Ajusta la nevera en la temperatura más baja que puedas sin congelar los
alimentos. Mientras más fría esté, más se atrasará la descomposición.
Usa contenedores herméticos
Así podrán preservarse en su mejor estado por
más tiempo. Evítalos para las frutas y las ver-
duras, ya que estas deben respirar, por ello guár-
dalas en el compartimento de la refrigeradora
destinado para vegetales, o en un recipiente que
les permita obtener el aire necesario.
empaca con cuidado
Si llevarás comida para un paseo, recuerda incluir
también una hielera para picnic. Simplemente colo-
ca una funda hermética con hielo dentro de la neve-
ra portátil y tus alimentos se mantendrán en buen
estado por suficiente tiempo.
Leche
Si es pasterizada o del día, debe estar siempre refrigerada y ser consumida en dos o
tres días. Si es esterilizada, dura más tiempo.
Los huevos
Se conservan mejor refrigerados. Los huevos enteros durarán aproximadamente dos se-
manas, y entre uno y dos días las claras y las yemas (mejor si están cubiertas de agua).
Frutas y verduras
No es necesario que estén refrigeradas, sin embargo, el frío retrasa los procesos de ma-
duración y de degradación. Mantenlas en la zona menos fría y cerciórate de que estén
bien ventiladas. De preferencia, no guardes bananos ni aguacates en la nevera.
Fuentes: iMUJER y www.mis-recetas.org.
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