Sursa de Idei

13 Pages·2011·0.49 MB·Romanian

by  Carmen Todor

SURSA DE IDEI!

O ceasca de inspiratie…

Sursa de idei este o cunoscuta tehnica de gandire creativa. Foarte simpla si simpatica, te ajuta ori de cate ori intri in “pana de idei”, vrei sa percepi
altfel o problema sau sa dezvolti o solutie la care lucrezi.

Pasii pe care ii ai de urmat sunt foarte simpli:

1. Noteaza-ti problema sau solutia si, de preferat, formuleaz-o si sub forma unei intrebari. De exemplu: “sunt obosit”, “cum sa scap de oboseala?”
si “cum sa am mai multa energie?”

2. Alege, la intamplare, intre 3 si 6 cuvinte din lista de mai jos.

3. Cauta sa intelegi ce asemanari /legaturi exista intre problema/ solutia ta si cuvintele alese de tine.

4. Pentru fiecare cuvant ales, noteaza cat mai multe caracteristici – fizice sau metaforice – si apoi, ia fiecare caracteristica in parte si repeta pasul
3: descopera ce idei iti vin cand legi problema ta de aceste caracteristici.

De exemplu, sa presupunem ca pentru problema oboselii/energiei ai ales cuvintele: “albina”, “anotimp”, “leu”.

Pasul 3: ce legatura pot gasi intre ele si problema mea?...Te-ai putea gandi:

• albina: sa mananc miere, ca sa am energie; sa fiu mai organizat si harnic, incat sa am timp de odihna
• anotimp: sa am grija sa alternez activitatile zilnice, asa incat sa imi ramana timp pentru somn
G enium | www.geniu.org
• leu: sa fiu hotarat si sa spun “nu” activitatilor care imi consuma energia aiurea

Pasul 4:

• albina: micuta, cu dungi, are ac, poate zbura pe distante lungi, lucreaza foarte bine in echipa, produce lucruri valoroase (nectar, miere, polen,
ceara), are un venin cu efect terapeutic, are cosulete mici la picioare, harnica, perseverenta, organizata
• anotimpuri: primavara - germinatie, inflorire, prospetime, dinamism
vara – cald, lumina, abundenta, culoare, concediu
toamna – coacere, recolta, prosperitate, cad frunzele, liniste
iarna – frig, zapada, introspectie, ski, sarbatori

• leu: mare, puternic, coama, carnivor, doarme mult, savana, alearga, mandrie, forta, hotarare

In final, analizand toate aceste variante, ai putea alege urmatoarele idei noi, de exemplu:

- sa imi imbunatatesc dieta ( “nectar”)
- sa imi conserv energia mai bine (“cosulete”) – de exemplu cu o meditatie zilnica de vizualizare
- sa imi organizez programul altfel, incat sa am randament mai bun (“harnica, organizata”)
- sa rad si sa ma distrez, pentru a scapa de starile proaste (“inflorire, prospetime”)
- sa fac gimnastica, sport etc (“dinamism”)
- sa imi decorez camera sau sa folosesc haine in culori energizante (“culoare”)
- sa merg la un psihoterapeut (“introspectie”)
- sa spun “nu” celor care ma incarca cu prea multe sarcini sau activitatilor inutile (“hotarat, puternic”)

G enium | www.geniu.org
Lista ta de cuvinte – alege repede, fara a sta sa analizezi
mar fluture
carte
fisic carton
ficus
creta inger
semnal
macara apartament
tigara
suport - de - vase cascada
vultur
cerneala struguri
pijama
director discurs
ou
prosop hamburger
fractal
poarta albina
patura
telefon discurs
camila
cos -de - gunoi melodie
furtuna
vapor albastru
lac
curcurbeu senzor
castor
parau biblioteca
ibric
pantof primarie
creion
blender scaun
G enium | www.geniu.org
bluza oras masa – de – biliard

secretara tablou piscina

vin miere contor

pepene dus abur

surubelnita coperta ac

fata - morgana hipopotam trandafir

pajiste batista radio

buton ciorap medium

crema avion carapace

flacara cutit gheata

fortareata mapa scara

automobil foaie de hartie dans

frunza secret cicatrice

farfurie verde soricel

canapea prietenie toamna

ratza aur parfum
G enium | www.geniu.org
administrator
piatra pretioasa agatatoare
rasarit – de – soare
contabil birou
clorofila
fum nava – spatiala
nucleu
desen cada - de - baie
tesatura
bicicleta supa
masaj
romantism munte
teflon
eprubeta chat
leu
grafic sanatoriu
freamat
cheie crosa – de - golf
scons
copac platina
ciuperca
mall clatita
gaz
ocean castel
floare
antimaterie pisica
antichitati
cearceaf radacina
grenada
coasa cd – player
covor
derdelus sticla
G enium | www.geniu.org
restaurant mesager rola

insect calauza manager

conopida calorifer lana

steag burete aer

aragaz ziar oaie

cutie compliment banana

fereastra fata – de – masa tangenta

proton pajiste palma

sireturi lingura fermoar

lacat rosu sac

tractor pilon capac

zgarie nor gresie contur

nisip lenjerie harta

metal agrafa ciment

acvariu lumina plus

leagan lacusta bijuterie

G enium | www.geniu.org
minister rotatie tricotaje

cireada pat stralucitor

sos punct lant

sistem balcon roata

onomatopee galaxie hotel

statuie conversatie plaja

vata papusa nufar

fantana linie continent

joc piramida gel

galben sapun orbita

orificiu colectie fundatie

varza premiu laser

plastic disc seif

rafala odorizant casca

cub plastilina fabrica

liniste zid oxigen

G enium | www.geniu.org
nasture filtru cerc

gradina robot sentiment

pereche lift vraja

bulina violet teleghidaj

mascota pahar anotimp

digestie orizont cercetator

adiere acceleratie lampa

raft diagonala imbratisare

clarviziune circ hamac

baterie film afis

freamat amprenta sertar

cal patrat ceas

pargie clanta piatra

temperatura pachet elefant

caine paun deghizare

faina legatura concurs

G enium | www.geniu.org
stalp poveste spectrometru

plasa plasma colaj

prelungitor vulcan masina de spalat

stea umbra ferestrau

ierarhie sah salata

cizma grup cos

fantezie praz jungla

divort dreptunghi eseu

auditoriu betisor parfumat teava

breloc cristal stiinta

pahar potcoava poezie

insula pestera curent

tocanita zapada ecou

mister ceas teorie

palmier acadea decor

picior jaluzele dulciuri

G enium | www.geniu.org
inel bani radar

veselie armonie afrodisiac

ceramica ansamblu calculator

creier zana unda

vara concediu ata

sat acoperis natura

meduza savana cafea

configuratie mugure sabie

azbest telescop timp

santal limbaj logo

matrita nou sanie

electron culoare eticheta

adeziv pasare emotie

plimbare sfera lemn

stilou vidra fax

reclama aliment clopotel

G enium | www.geniu.org