Table Of Content“Estoy	orgullosa	de	ser	parte	de	un	libro	que	inspira	a	los	adolescentes	y	resulta
obvio	que	en	verdad	se	preocupa	por	ellos.	No	hay	sermones,	no	se	les	dice	lo
que	no	hay	que	hacer.	Todos	deberían	leer	este	libro.”
Jennifer	Love	Hewitt	
cantante	y	actriz,	Party	of	Five
“Qué	regalo	tan	magnífico	es	este	libro	para	los	adolescentes.	Estos	relatos	te
harán	reír,	te	harán	llorar	y	te	inspirarán	para	que	te	sientas	mejor	respecto	a	la
vida,	el	amor	y	el	aprendizaje.”
Barbara	De	Angelis,	Ph.D.	
autora	de	éxito,	Real	Moments
“Me	encanta	este	libro.	Te	levanta	el	ánimo	y	te	enseña	a	obtener	lo	mejor	de	la
vida	a	través	de	las	historias	de	otras	personas.”
Janet,	15	años
“Leeré	este	libro	una	y	otra	vez.	No	sólo	te	entretiene,	de	hecho,	cambia	tu	sentir
interior	…	en	forma	positiva.”
Jennifer,	16	años
“Me	gustó	leer	sobre	lo	que	sienten	las	muchachas	en	relación	con	los
muchachos.	Esa	fue	la	mejor	parte.”
Michael,	16	años
“Después	de	leer	esto	me	di	cuenta	de	que	puedo	hacer	más	de	lo	que	pensaba.
Soy	deportista,	y	a	veces	cuando	tengo	un	mal	juego,	pienso	que	estoy	acabado.
Después	de	leer	estas	historias,	ya	no	siento	lo	mismo.”
Daniel,	15	años
SOPA	DE	POLLO	
PARA	EL	ALMA	
DEL	ADOLESCENTE
Relatos	sobre	
la	vida,	el	amor	y	el	aprendizaje
Jack	Canfield	
Mark	Victor	Hansen	
Kimberly	Kirberger
Todos	los	derechos	reservados.	Quedan	rigurosamente	prohibidas,	sin
la	autorización	escrita	de	los	titulares	del	copyright,	bajo	las	sanciones
establecidas	en	las	leyes,	la	reproducción	total	o	parcial	de	esta	obra
por	cualquier	medio	o	procedimiento,	comprendidos	la	reprografía	y
el	tratamiento	informático,	y	la	distribución	de	ejemplares	de	ella
mediante	alquiler	o	préstamos	públicos.
Copyright	©	2014	Chicken	Soup	for	the	Soul	Publishing,	LLC,	y
Kimberly	Kirberger	Título	original	en	inglés:	Chicken	Soup	for	the
Teenage	Soul
Portada	por	Andrea	C.	Uva
978-1-4532-8033-1
Open	Road	Español	distribuye	a	Sopa	de	Pollo	para	el	Alma	en	todos
los	territorios
345	Hudson	Street
New	York,	NY	10014
www.openroadespanol.com
Dedicatoria
Dedicamos	este	libro	con	amor	a	
todos	los	adolescentes	que	se	hicieron	amigos	nuestros	
y	que	nos	enseñaron	a	través	de	su	amistad	
que	todos	tenemos	algo	importante	
para	ofrecernos	los	unos	a	los	otros.
Asimismo	dedicamos	este	libro	a	
John	y	Jesse,	dos	adolescentes	perennes	
que	dieron	a	Kim	el	tiempo	y	espacio	para	
trabajar	en	este	libro	durante	dos	años,	
a	Lia,	la	primera	en	hacernos	ver	la	
posibilidad	de	crear	este	libro,	
a	Oran	y	Kyle,	quienes	enseñaron	muchas	cosas	
a	su	papá	durante	sus	años	de	adolescentes,	
y	a	nuestros	hijos	más	pequeños,	
Christopher,	Elisabeth	y	Melanie,	
que	pronto	llegarán	a	la	adolescencia,	
y	a	quienes	queremos	mucho.
Índice
Introducción	
1.	SOBRE	LAS	RELACIONES
Después	de	un	tiempo	Veronica	A.	Shoffstall
Espíritus	afines	Fran	Leb
Cómo	perdí	a	una	señorita	maravillosa	Jack	Schlatter
Mi	espectacular	primer	beso	Mary	Jane	West-Delgado
Cambios	en	la	vida	Sheila	K.	Reyman
Un	amor	de	secundaria	que	no	olvido	Diana	L.	Chapman	
2.	SOBRE	LA	AMISTAD
Una	sencilla	tarjeta	de	Navidad	Theresa	Peterson
Me	dijo	que	podía	llorar	Daphna	Renan
Los	días	de	las	cajas	de	cartón	Eva	Burke	
3.	SOBRE	LA	FAMILIA
Ella	no	me	abandonó	Sharon	Whitley
Mamá	incondicional	Sarah	J.	Vogt
El	día	del	nacimiento	Melissa	Esposito
El	jonrón	Terri	Vandermark
Mi	hermano	mayor	Lisa	Gumenick
La	voz	de	un	hermano	James	Malinchak
Lecciones	de	béisbol	Chick	Moorman
Te	quiero,	papá	Nick	Curry	III
Volver	a	casa	Jennie	Garth	
4.	SOBRE	EL	AMOR	Y	LA	BONDAD
Tigresa	Judith	S.	Johnessee
Un	corazón	luminoso	Jennifer	Love	Hewitt
El	secreto	de	la	felicidad	The	Speaker’s	Sourcebook
La	sonrisa	Barbara	Hauck
La	señora	Link	Susan	Daniels	Adams
Un	regalo	para	dos	Andrea	Hensley
La	vida	definitivamente	no	trata	de	…	Katie	Leicht
Dígaselo	al	mundo	por	mí	John	Powell,	S.J.
Primero	quiere	a	la	gente	Kent	Nerburn
Cada	primavera	florecen	las	lilas	blue	jean	magazine
El	pincel	Bettie	B.	Youngs	
5.	SOBRE	EL	APRENDIZAJE
Lo	que	aprendí	de	una	docena	de	huevos	Kimberly	Kirberger
Una	larga	caminata	a	casa	Jason	Bocarro
El	precio	de	la	gratitud	Randal	Jones
Señora	Virginia	DeView,	¿dónde	está?	Diana	L.	Chapman
¿Cuál	es	el	problema?	The	Speaker’s	Sourcebook
Las	eternas	dádivas	Jack	Schlatter
Yo	soy	…	Amy	Yerkes
Sparky	Bits	&	Pieces
De	haber	sabido	Kimberly	Kirberger	
6.	SITUACIONES	TRÁGICAS
Sólo	un	trago	Chris	Laddish
El	baile	Tony	Arata
Muerto	a	los	17	John	Berrio
Ganador	de	la	medalla	de	oro	Rick	Metzger
Desiderátum	Max	Ehrmann	
7.	INICIATIVAS	CON	IMPACTO
¿Qué	es	el	éxito?	Ralph	Waldo	Emerson
Sé	audaz	…	¡quédate	en	la	escuela!	Jason	Summey
Valor	en	acción	Bill	Sanders
Enciende	tu	luz	Eric	Allenbaugh
El	ala	rota	Jim	Hullihan	
8.	¡LUCHA	POR	LO	QUE	QUIERES!
Volveré	a	jugar	Jack	Cavanaugh
Tan	sólo	yo	mismo	Tom	Krause
Los	sepultureros	de	Parkview	Junior	High	Kif	Anderson
La	carta	de	derechos	de	los	adolescentes	Lia	Gay,	Jamie	Yellin,	
Lisa	Gumenick,	Hana	Ivanhoe,	Bree	Able	y	Lisa	Rothbard
El	muchacho	que	conversaba	con	los	delfines	Paula	McDonald
La	pequeña	salvaje	Jennifer	Philbin
Una	carrera	para	alcanzar	mi	sueño	Ashley	Hodgeson
De	las	muletas	a	corredor	de	
categoría	mundial	The	Speaker’s	Sourcebook
Si	Rudyard	Kipling
Desperté	sin	pelo	Jennifer	Rosenfeld	y	Alison	Lambert
¡Lo	conseguí!	Mark	E.	Smith
Estoy	creciendo	Brooke	Mueller
Un	nuevo	inicio	Paula	(Bachleda)	Koskey	
¿Quién	es	Jack	Canfield?
¿Quién	es	Mark	Victor	Hansen?
¿Quién	es	Kimberly	Kirberger?
Colaboradores
Licencias
Introducción
Querido	adolescente,
Por	fin,	un	libro	para	ti.	DE	VERDAD.	Este	libro	está	lleno	de	relatos	que	te
harán	reír	y	que	te	harán	llorar.	Será	como	tu	mejor	amigo,	estará	ahí	cuando	lo
necesites,	siempre	dispuesto	a	narrarte	una	historia	que	sin	lugar	a	dudas	te	hará
sentir	mejor.	Cuando	te	sientas	solo	te	hará	compañía,	y	cuando	estés	pensando
en	tu	futuro	te	dirá,	“SÍ,	tú	puedes	conseguirlo,	sea	lo	que	fuere	lo	que	tengas	en
mente”.	Aquí	hay	relatos	sobre	sueños	hechos	realidad	y	amores	perdidos;	sobre
cómo	 superar	 la	 timidez	 y	 sobrevivir	 al	 suicidio.	 Hay	 relatos	 de	 triunfo	 e
historias	 tan	 tristes	 que	 definitivamente	 te	 harán	 llorar.	 Y	 cada	 uno	 de	 ellos
pretende	inspirarte,	no	sermonearte.
Cómo	leer	este	libro
Lee	este	libro	como	quieras,	de	principio	a	fin	o	saltando	de	aquí	para	allá.	Si
hay	 un	 asunto	 en	 particular	 que	 te	 concierna	 o	 en	 el	 que	 tengas	 un	 interés
especial,	léelo	primero.	Latina	Johnson,	estudiante	de	secundaria,	nos	escribió
después	de	leer	el	capítulo	sobre	las	relaciones:
Diana	Verdigan	siente	una	relación	especial	con	el	relato	“Tigresa”:
Yo	sentí	lo	mismo	cuando	tuve	que	dejar	a	mi	gato.	Nada	de	ira,	nada	de	negativas,	nada	de
histeria,	sólo	aceptar	lo	inevitable,	y	eso	también	me	costó	mucho.	Es	probable	que	el
muchacho	no	vuelva	a	tener	mascotas.
Este	es	un	libro	que	nunca	se	termina	de	leer.	Esperamos	que	lo	leas	una	y	otra
vez,	que	acudas	a	él	cuando	tengas	un	problema	o	que	te	dirijas	a	él	en	busca	de
inspiración	o	guía.
Kara	Salsburg,	una	adolescente,	nos	escribió	respecto	a	los	otros	libros	de
Sopa	de	pollo,	“Los	leo	una	y	otra	vez.	Sopa	de	pollo	para	el	alma	ha	sido	mi
experiencia	de	lectura	más	agradable”.
“Me	encanta	leer	[los	relatos	de	Sopa	de	pollo]”,	escribió	Shannon	Richard,	de
14	años,	“y	considero	que	adquirí	un	nuevo	concepto	de	la	vida	después	de
leerlos”.
Comparte	estos	relatos
Pedimos	a	un	grupo	de	expertos	lectores	que	evaluaran	estos	relatos.	Una	de
las	expertas	nos	dijo	que	al	final	iban	varios	amigos	a	su	casa	todos	los	días
después	de	la	escuela,	y	en	turnos	se	leían	del	libro	unos	a	otros.
Al	leer	este	libro	descubrirás	que	sencillamente	no	puedes	guardarte	algunas
de	estas	historias	para	ti	solo.	Las	querrás	compartir	con	algún	amigo.	Contamos
con	un	sinnúmero	de	informes	de	adolescentes	que	se	leen	los	relatos	unos	a
otros	por	teléfono,	o	que	se	quedan	hasta	tarde	por	la	noche	con	algún	amigo
para	“leer	sólo	uno	más”.
A.J.	Langer,	quien	interpretó	a	Rayanne	en	My	So-Called	Life,	nos	comentó
que	se	llevó	el	libro	a	un	campamento,	y	que	ella	y	sus	amigas	se	sentaban
alrededor	de	la	fogata	para	leerse	unas	a	otras	sus	historias	favoritas.	Se	sintieron
tan	inspiradas	(y	creativas),	que	después	ellas	mismas	escribieron	sus	propias
historias,	las	que	a	la	noche	siguiente	se	leían	entre	sí.
También	nos	han	dicho	los	adolescentes	que	estos	relatos	les	sirven	para	decir
cosas	que	a	ellos	les	son	difíciles	de	expresar.
Este	es	tu	libro
Era	muy	importante	para	nosotros	que	este	libro	tratara	lo	que	realmente	te
interesa.	Trabajamos	mucho	para	asegurarnos	que	se	tocaran	los	aspectos	que	te
conciernen	y	que	hablara	de	esos	aspectos	de	manera	imparcial	y	con	cautela.	Si
sentíamos	que	un	relato	era	sólo	un	sermón,	o	demasiado	cursi,	lo	eliminábamos.
Después	 de	 que	 los	 estudiantes	 de	 la	 John	 F.	 Kennedy	 High	 School	 nos
ayudaron	 a	 evaluar	 los	 relatos,	 recibimos	 literalmente	 cientos	 de	 cartas.	 Nos
emocionó	ver	que	habíamos	conseguido	nuestro	objetivo.
Definitivamente	este	es	un	libro	que	voy	a	adquirir,	no	sólo	para	mí,	también	para	mis	amigos.
—Jason	Martinson
Si	fuera	a	comprar	un	libro,	este	es	el	libro	que	compraría.
—Regina	Funtanilla
Lo	que	más	me	gustó	fueron	los	poemas.	Tienen	de	verdad	mucho	significado.
—Richard	Nino