nişangâhsız atış antrenmanlarının fiziksel stres altında tabanca atış skorlarına etkisi unsıghted shot

39 Pages·2015·2.01 MB·Turkish

NİŞANGÂHSIZ ATIŞ ANTRENMANLARININ FİZİKSEL STRES ALTINDA
TABANCA ATIŞ SKORLARINA ETKİSİ
UNSIGHTED SHOT TRAINING OF UNDER PHYSICAL STRESS PISTOL SHOOTING
EFFECT ON THE SCORE
Mustafa KARATAŞ, Murat KALDIRIMCI
ÖZNEL İYİ OLUŞ VE SPOR
SUBJECTIVE WELL-BEING AND SPORT
Mustafa ŞAHİN, Mustafa BAŞ, Akın ÇELİK
ELİT GÜREŞCİLERDE AKUT EGZERSİZİN PLAZMA LİPİT
DÜZEYLERİNE ETKİSİ
THE EFFECT OF ACUTE EXERCISE ON PLASMA LIPID LEVELS IN ELITE WRESTLERS
Ömer KAYNAR, Fatih KIYICI, Nurinnisa ÖZTÜRK, Ebubekir BAKAN
ÇABUK KUVVET VE KUVVETTE DEVAMLILIK ANTRENMAN
METODLARININ ERKEK BASKETBOLCULARDAKİ BAZI TEKNİK,
MOTORİK ÖZELLİKLERE VE KAS HASARINA ETKİSİNİN İNCELENMESİ
THE EFFECTS OF EXPLOSIVE STRENGTH AND STRENGTH ENDURANCE EXERCISE
METHODS ON MALE BASKETBALL PLAYERS CERTAIN TECHNICAL CONDITIONAL
CHARACTERISTICS AND MUSCLE DAMAGE
Pelin AKSEN CENGİZHAN, Mehmet GÜNAY
SPORCULARIN PSİKOLOJİK BECERİLERİNİ DEĞERLENDİRME ÖLÇEĞİ’NİN
TÜRKÇE GEÇERLİLİK GÜVENİRLİK ÇALIŞMASI
AN ASSESSMENT OF ATHLETIC PSYCHOLOGICAL SKILLS INVENTORY: EXAMPLE
OF TURKISH DEVELOPMENT AND VALIDITY
S. Erim ERHAN, Deniz BEDİR, Mehmet Şirin GÜLER, Fatih AĞDUMAN
CİLT : 17 SAYI : 1 MART 2015
VOLUME : 17 NUMBER : 1 MARCH 2015
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
Ataturk University Faculty Of Sports Sciences
CİLT / VOLUME: 17 SAYI / NUMBER: 1 YIL / YEAR:2015
ISSN:1302-2040
ATATÜRK ÜNİVERSİTESİ BEDEN EĞİTİMİ ve SPOR YÜKSEKOKULU ADINA
SAHİBİ / OWNER
Dr. Mustafa ATASEVER, Erzurum
EDİTÖR / EDITOR
Dr. Nurcan DEMİREL, Erzurum
EDİTÖR YARDIMCISI / ASSOCIATE EDITOR
Dr. Emre BELLİ, Erzurum
İNGİLİZCE DANIŞMANLARI / ENGLISH CONSULTANTS
Dr. Ömer UÇAR, Erzurum
Eren ÖZBEK, Erzurum
İSTATİSTİK DANIŞMANLARI / STATISTICAL CONSULTANTS
Dr. Cengiz KARAGÖZOĞLU, İstanbul
Dr. Fatih KAYA, Erzincan
BİLİMSEL DANIŞMA KURULU/ EDITORIAL BOARD
Dr. Mustafa ATASEVER, Erzurum Dr. İlhan ŞEN, Erzurum
Dr. Caner AÇIKADA, Ankara Dr. Necip Fazıl KİSHALI, Erzurum
Dr. Gazanfer DOĞU, Bolu Dr. Fatih KIYICI, Erzurum
Dr. Gül TİRYAKİ SÖNMEZ, New York Dr. Bekir YÜKTAŞIR, Bolu
Dr. Kemal TAMER, Ankara Dr. Sümmani EKİCİ, Muğla
Dr. Salih PINAR, İstanbul Dr. Şerife VATANSEVER, Bolu
Dr. Turgay BİÇER, İstanbul Dr. Ümit KARLI, Bolu
Dr. Güner EKENCİ, Ankara Dr. Latif AYDOS, Ankara
Dr. Özbay GÜVEN, Ankara Dr. Önder ŞEMŞEK, Bolu
Dr. Aslan KALKAVAN, Trabzon Dr. Gökhan BAYRAKTAR, Ağrı
Dr. Suat KARAKÜÇÜK, Ankara Dr. Fatih YENEL, Ankara
Dr. Osman İMAMOĞLU, Samsun Dr. Özcan SAYGIN, Muğla
Dr. Azmi YETİM, Ankara Dr. Nurcan DEMİREL, Erzurum
Dr. Mehmet GÜNAY, Ankara Dr. Orcan MIZRAK, Erzurum
Dr. İbrahim YILDIRAN, Ankara Dr. Yunus ÖZTAŞYONAR
Dr. Mehmet Akif ZİYAGİL, Samsun Dr. Zinnur GEREK, Erzurum
Dr. Erdal ZORBA, Ankara Dr. Erim ERHAN, Erzurum
Dr. Hülya AŞÇI, İstanbul Dr. Dursun KATKAT, Erzurum
Dr. Ömer ŞENEL, Ankara Dr. Velittin BALCI, Ankara
Dr. Ayşe KİN İŞLER, Ankara Dr. Hüseyin EROĞLU, Kahramanmaraş
Dr. Recep GÜRSOY, Erzurum Dr. Abdurrahman Kepoğlu, Muğla
Dr. Kadir YILDIRIM, Erzurum Dr. Recep CENGİZ, Şanlıurfa
Dr. Akın ERDAL, Erzurum Dr. Şebnem CENGİZ, Şanlıurfa
Dr. Ali KIZILET, İstanbul Dr. Mehmet TUNÇKOL, Erzurum
Dr. Murat KALDIRIMCI, Erzurum Dr. Emre BELLİ, Erzurum
1
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
Journal of Physical Education and Sport Sciences Journal of Physical Education and Sport Sciences
Journal of Physical Education and Sport Sciences Journal of Physical Education and Sport Sciences
Amaç ve Kapsam YAZARLARA B(cid:8)LG(cid:8)
Amaç ve Kapsam
Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisinin temel hedefi uluslar arası düzeyde nitelikli, sürekli ve
Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisinin temel hedefi uluslar arası düzeyde nitelikli, sürekli Yayın Kuralları
beden eğitimi ve spor alanında periyodik olarak bilimsel açıdan en üst düzeyde orijinal araştırmaları
ve beden eğitimi ve spor alanında periyodik olarak bilimsel açıdan en üst düzeyde orijinal
yayınlamaktır. Bununla beraber spor bilimleriyle ilgili temel yenilikleri kapsayan derleme Atatürk Beden E(cid:8)itimi ve Spor Bilimleri Dergisine gönderilen yazılar, yayın ve bilim kurulu üyeleri
araştırmaları yayınlamaktır. Bununla beraber spor bilimleriyle ilgili temel yenilikleri kapsayan
tarafından kapsam ve düzen açısından uygun görülmelidir. Yayın kurulu yayın ko(cid:11)ullarına uymayan
yazıları, olgu sunumları, beden eğitimi ve spor camiasının konular hakkındaki deneyimlerini ve
derleme yazıları, olgu sunumları, beden eğitimi ve spor camiasının konular hakkındaki yazıları yayınlamamak, düzeltmek üzere yazarına geri göndermek ve biçimce düzenlemek yetkisine
eleştirilerini içeren mektuplar ile güncel mesleki konular da yayınlanır.
deneyimlerini ve eleştirilerini içeren mektuplar ile güncel mesleki konular da yayınlanır. sahiptir. Yazının özüne dokunmadan her türlü düzeltme ve kısalmalar yapılabilir. Yayınlanmak üzere
dergiye gönderildikten sonra yazarlardan hiçbiri, tüm yazarların yazılı izni olmadan yazar listesinden
YYaayyıınn P Peerriiyyoodduu silinemez ve hiçbir isim yazar olarak eklenemez veya yazar sırası de(cid:8)i(cid:11)tirilemez. Tüm yazılar editör
ve ilgili editör yardımcısı ile en az iki danı(cid:11)man hakem tarafından incelenir. Editör ofisi gerek
BBeeddeenn EEğğitiitmimi i vev e SpSopro rB iBliimlimlelreir iD Deregrigsiis, i,A tAattuätrükr kÜ nÜivneivrseirtseistei siB eBdeedne nE ğEitğimitiim vi e vSe poSrpor
gördü(cid:8)ünde makaleyi üçüncü bir hakeme gönderebilir.
YYüükksseekkookkuululu’’nnuunn ssüürerelil iy yaayyının o orgragnanı ıo loulpu,p b, abğaığmımsızsı zv ev öe nöynayrgarısgıızs ıhz ahkaekmelmikl iiklk ielskiensein dea ydaanyaannan
bbiliilmimsseel li çiçeerirkiklil,i ,y yaayyının d diliil iT Tüürkrçkeç eo loalnan, u, luulsuasla, lp, epreiyrioydoidki kb ibr idre drgeirdgiird. iMr. aMrta, rHt,a Hziaraznir,a Eny, lEüyl lvüel ve Dergide basılacak yazılar ba(cid:11)ka herhangi bir yerde yayınlanmamı(cid:11) olmalıdır. Bilimsel toplantılarda
Aralık aylarında olmak üzere yılda 4 kez yayınlanır. tebli(cid:8) edilen çalı(cid:11)malarda bilimsel toplantının yeri ve tarihi belirtilmelidir. Yazıların bilimsel
Aralık aylarında olmak üzere yılda 4 kez yayınlanır.
sorumlulu(cid:8)u yazara ait olup yazıların içeri(cid:8)inden ve kaynakların do(cid:8)rulu(cid:8)undan yazarlar sorumludur.
E(cid:8)er makalede daha önce yayınlamı(cid:11); alıntı yazı, tablo, resim vb. varsa makale sahibi yayın hakkı
Abone işlemleri
Abone işlemleri sahibi ve yazarlardan yazılı izin almak ve bunu belirtmek durumundadır. Yayına kabul edilmeyen
Dergiye abone olmak isteyen kişiler Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisi iletişim adresine
makale, resim ve foto(cid:8)raflar e(cid:8)er özel olarak yazarlar tarafından geri istendi(cid:8)i belirtilmemi(cid:11) ise
Dergiye abone olmak isteyen kişiler Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisi iletişim adresine
başvurmalıdır. yazarlara geri gönderilmez.
başvurmalıdır.
Yazım Kuralları
Reklam işlemleri
DReerkgilyame r ieşklelamml evreirmek isteyen tüm kişi ve kurumların dergi iletişim adresine başvurmaları 1. Yazım PC uyumlu bilgisayarda Microsoft Word Windows programı ile Arial veya Times
gDereerkgmiyeek treedkilram vermek isteyen tüm kişi ve kurumların dergi iletişim adresine başvurmaları New Roman karakteriyle yazılmalı, A4 sayfa büyüklü(cid:8)ünde beyaz ka(cid:8)ıda ve kâ(cid:8)ıdın tek
gerekmektedir. yüzüne kâ(cid:8)ıdın sol kenarında 2,5, sa(cid:8) kenarında 2,5, üst ve alt kenarlarında 2,5'er cm. bo(cid:11)luk
bırakılacak (cid:11)ekilde yazılmalıdır. Tümünde harf büyüklü(cid:8)ü 12 punto olmalıdır. Ancak,
Yazarlara bilgi
çalı(cid:11)manın adı 14 punto ve boldlanmı(cid:11) olmalı, metinde yer alan tablolarda tek sayfaya
Yazarlara bilgi, dergi sayfalarında ve [email protected] web sayfasında
Yazarlara bilgi
sı(cid:8)dırılması istendi(cid:8)inde 8 veya 9 punto harfler kullanılabilir.
yayınlanmaktadır.
Yazarlara bilgi, dergi sayfalarında ve [email protected] web sayfasında
2. Ana yazımda 1.5 tam satır aralı(cid:8)ı kullanılmalıdır. (cid:10)ekillerin ve çizelgelerin açıklamaları ile
yayınlanmaktadır.
Yayın hakkı alıntılar ve dip notların yazımında ise 1 satır aralık kullanılmalıdır. Özet, Abstract, (cid:10)ekiller,
Tablolar, Kısaltmalar Dizini ve Kaynaklar gibi, ana ba(cid:11)lıklar, bölüm ba(cid:11)lıkları ve alt bölüm
Atatürk beden eğitimi ve spor bilimler dergisinde yayınlanan yazı, resim, şekil ve tablolar
Yayın hakkı ba(cid:11)lıkları ile bunları izleyen ilk paragraf arasında kullanılan aralı(cid:8)a göre bir aralık; bir alt
yayıncının izni olmadan kısmen veya tamamen herhangi bir nedenle basılamaz, çoğaltılamaz.
bölümün son satırı ile bir sonraki alt bölüm ba(cid:11)lı(cid:8)ı arasında da kullanılan aralı(cid:8)a göre bir
Atatürk beden eğitimi ve spor bilimler dergisinde yayınlanan yazı, resim, şekil ve tablolar
Referans göstermek kaydıyla özetleme ve alıntı yapılabilir. Dergide yayınlanan yazı, şekil ve
aralık bo(cid:11)luk bırakılmalıdır. Metin içerisinde yer alan paragraflar arasında ilave aralık
yayıncının izni olmadan kısmen veya tamamen herhangi bir nedenle basılamaz, çoğaltılamaz.
resimlerden yazarları, ilan ve reklamlardan firmaları sorumludur. bırakılmamalıdır.
Referans göstermek kaydıyla özetleme ve alıntı yapılabilir. Dergide yayınlanan yazı, şekil ve
3. Makale kolay anla(cid:11)ılır bir Türkçe ve yazım kurallarına uygun bir dille yazılmalıdır. Yazım
Yraezsıişmmlear Adednre ysai z/a Crloarrrı,e islpaonn vdee rneckel aAmdldarredsasn firmaları sorumludur.
kurallarında imla bakımından Türk Dil Kurumu'nun çıkardı(cid:8)ı imla Kılavuzuna uyulması
Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (atabesbd)
gerekmektedir. Anlatım üçüncü (cid:11)ahıs a(cid:8)zından yapılmalı, kısa ve öz cümleler
Yazışma Adresi / Correspondence Address kullanılmalıdır. Yazımda virgül ve noktadan sonra, bir karakter bo(cid:11)luk bırakılmalıdır.
Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (atabesbd)
4. Ara(cid:11)tırma yazıları sıra ile (cid:11)u bölümlerden olu(cid:11)malıdır: Kapak ba(cid:11)lı(cid:8)ı, Türkçe ba(cid:11)lık, Türkçe
Atatürk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu özet, anahtar kelimeler, (cid:9)ngilizce özet (konunun ba(cid:11)lı(cid:8)ı ile birlikte), key words, giri(cid:11),
Atatürk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu
25240 ERZURUM / TÜRKİYE materyal ve metod, bulgular, tartı(cid:11)ma, sonuç ve kaynaklar. Derleme ve olgu sunumları ise;
25240 ERZURUM/ TÜRKİYE
kapak ba(cid:11)lı(cid:8)ı, Türkçe özet, anahtar kelimeler, (cid:9)ngilizce özet ((cid:9)ngilizce konu ba(cid:11)lı(cid:8)ı ile) ve
Tel : [phone]
Tel:[phone] • Faks:[phone] key words sırası ile ba(cid:11)lamalıdır. Kapak ba(cid:11)lı(cid:8)ı dı(cid:11)ında isim ve kurum belirtilmemelidir.
Fax : [phone]
e-posta: [email protected] Türkçe özet bölümü azami 200 kelimeden olu(cid:11)malıdır. (cid:9)ngilizce özet ise Türkçe özete denk
e-posta : [email protected] olmalıdır.
Dizgi, Baskı
5. Kapak Ba(cid:9)lı(cid:7)ı: Makalenin ba(cid:11)lı(cid:8)ı (Türkçe ve (cid:9)ngilizce), tüm yazarların ad ve soyadları,
DizgMi &e gBaa oskfsıet, Erzurum akademik ünvanları, ba(cid:8)lı bulundukları kurumları, i(cid:11) telefonu-GSM, e-posta ve yazı(cid:11)ma
BEKA MEDYA Mabaacılık Dijital Baskı Reklam Promosyon adresleri, belirtilmelidir. Makale daha önce tebli(cid:8) edilmi(cid:11)se tebli(cid:8) yeri ve tarihi
Tel: [phone] e-mail: [email protected] belirtilmelidir.
2 3
2 33
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
6. Ara(cid:9)tırma yazıları ve derJleomuerlenr 1a0l soayff aPyıh, oylgsui csuanlu mEldaruı icsea 5t isoaynfa ayın gdeç mSepmoerlitd iSr. ciences BEDENJo Eur(cid:8)na(cid:10)lT of(cid:10) MPh(cid:10)y sVicaEl ESdPuOcaRtio nB a(cid:10)nLd(cid:10) SMpoLrtE SRcie(cid:10)n DceEs RG(cid:10)S(cid:10)
7. Tüm tablolar grafikler veya (cid:9)ekiller yazının içinde yerle(cid:9)tirilmi(cid:9) halde gönderilmemeli, her
biri ayrı sayfaya basılmı(cid:9) (cid:9)ekilde gönderilmelidir. Her birine metinde geçi(cid:9) sırasına göre TEL(cid:10)F HAKKI DEV(cid:10)R FORMU
6. Ara(cid:9)tırma yazıları ve derlemeler 10 sayfayı, olgu sunumları ise 5 sayfayı geçmemelidir.
numara verilmeli ve kısa birer ba(cid:9)lık yazılmalıdır. Tablo, (cid:9)ekil ve grafiklerin yazıda nerede
geçti(cid:7)i belirtilmelidir. Kullanılan kısaltmalar alt kısımda mutlaka açıklanmalıdır. Özellikle FORM FOR COPYRIGHT
7. Tüm tablolar grafikler veya (cid:9)ekiller yazının içinde yerle(cid:9)tirilmi(cid:9) halde gönderilmemeli, her
tablolar metni açıklayıcı ve kolay anla(cid:9)ılır hale getirme amacı ile hazırlanmalı ve metnin
biri ayrı sayfaya basılmı(cid:9) (cid:9)ekilde gönderilmelidir. Her birine metinde geçi(cid:9) sırasına göre
...……/..……./20
tekrarı olmamalıdır. Ba(cid:9)ka bir yayından alıntı yapılıyorsa yazılı baskı izni birlikte
numara verilmeli ve kısa birer ba(cid:9)lık yazılmalıdır. Tablo, (cid:9)ekil ve grafiklerin yazıda nerede
gönderilmelidir.
geçti(cid:7)i belirtilmelidir. Kullanılan kısaltmalar alt kısımda mutlaka açıklanmalıdır. Özellikle
tablolar metni açıklayıcı ve kolay anla(cid:9)ılır hale getirme amacı ile hazırlanmalı ve metnin MakaleBa(cid:6)lı(cid:5)ı:
8. Kaynaklar listesi tmekarkaarıl e omlmetanminailınd ısro. nBuna(cid:9)dkaa aybriır byira ysıanydfaany aa ylıanztıı lmyaaplıı,l ıaylofrasbae tyika zsıılır aybaa sgköı reiz ni birlikte

düzenlenmelidir. gKönadyenrailkmlaerli dmir.e tinde, soy isim ve tarih belirterek parantez içerisinde

olmalıdır. (Örnek, (Siktar, 2012), (Baldwin ve Caldwell, 2003), (Martin ve ark., 1995).. …………………………………………………………………………………………………
8. Kaynaklar listesi makale metninin sonunda ayrı bir sayfaya yazılmalı, alfabetik sıraya göre
Henüz yayınlanmdaümzıe(cid:9)n lveenrmileelri dvire. çKalaıy(cid:9)mnaakllaarr kmayentiankdlea, r sboöyl ümisiümn dev ey etra raihlm baemliarlteıdreırk. Bpuarnalnatreaz içerisinde …………………………………………………………………………………
metin içerisinde (isim(ler), yayınlanmamı(cid:9) veri, tarih) (cid:9)eklinde yer verilmelidir. Kaynaklarda
olmalıdır. (Örnek, (Atasever, 2014), (Baldwin ve Caldwell, 2003), (Martin ve ark.,1995).
yazar sayısının 6 vHeeynaü zd ayhaay ıanzla onmlmaamsıı(cid:9) d vuerruilmeru vned aç atülım(cid:9)m yalaazra krlaayrnına kilsairm blöerlüi myaüznıdlme yaleırd aırl.m Yamazaalrıd ır. Bunlara Sayın Editör,
sayısının altıdan fazla olması durumunda ise ilk altı yazarın ismi yazılmalı, sonrasında
metin içerisinde (isim(ler), yayınlanmamı(cid:9) veri, tarih) (cid:9)eklinde yer verilmelidir. Kaynaklarda
Türkçe makalelerydaez a“r vsea yaısrıkn.ı”n, 6(cid:8) nvgeyilaiz dcaeh am aazk oallmelaesrıd deu riusem u“nedt a atlü.”m iylaazvaer laerdınil miseimlildeirri. yYazaızlmara lıdır. Yazar Yayınlanması dile(cid:9)iyle Beden E(cid:9)itimi ve Spor Bilimleri Dergisi’ne gönderdi(cid:9)imiz yukarıdaki
isimlerinden sonrsaa yıksaınyınna ka ltıgdöasnt efrailzelna oylamzaınsıı nd utraumm ubnad(cid:9)al ı(cid:7)isıe, idlke rgail tı aydaı,z ayrıınl, iscmilti yvaez ılsmayaflıa, sonrasında ba(cid:11)lı(cid:9)ı verilen makalenin yazarları olarak;
numaraları yazılmTaülırdkıçre. Kmaayknaalekllearrd e(cid:9) u“ (cid:9)veek ialrdke.” d, ü(cid:8)znegnilliezncme emliadkiarl:e lerde ise “et al.” ilave edilmelidir. Yazar
Bu çalı(cid:11)manın:
isimlerinden sonra kaynak gösterilen yazının tam ba(cid:9)lı(cid:7)ı, dergi adı, yıl, cilt ve sayfa
a. Dergiler içinn; umaraları yazılmalıdır. Kaynaklar (cid:9)u (cid:9)ekilde düzenlenmelidir:
1. Bilimsel ve etik sorumlulu(cid:9)unun bize ait oldu(cid:9)unu,
Brocq 0, Breuil V, Agopian V, Grisot C, Flory P, Bernard-Pomier G et al. Reactive
arthritis inducae.d bDye rsgtriolenr giçyilno;i des stercoralis. Rev Rhum Engl Ed,1996;63:217-19.
Brocq 0, Breuil V, Agopian V, Grisot C, Flory P, Bernard-Pomier G et al. Reactive 2. Daha önce yurtiçinde ve yurtdı(cid:11)ında Türkçe veya yabancı bir dilde yayınlanmadı(cid:9)ını,
b. Kitaplar için; arthritis induced by strongyloides stercoralis. Rev Rhum Engl Ed,1996;63:217-19.
Ergen E. Egzersiz Fiz yolojisi. Ankara: Nobel yayınevi, 2002:35-46. 3. Ba(cid:11)ka bir yayın organına yayınlanmak üzere gönderilmedi(cid:9)ini,
b. Kitaplar için;

c. Kitap bölümü içinE;r gen E. Egzersiz Fizyolojisi. Ankara: Nobel yayınevi, 2002:35-46. 4. Yayının kabulü halinde tüm yayın haklarının Beden E(cid:9)itimi ve Spor Bilimleri Dergisi’ne

Zvaifler NJ, Antimalarials. In: Mc Carty DJ, ed(s). Arthritis and Allied Conditions. ait oldu(cid:9)unu kabul ve beyan ederiz.
c. Kitap bölümü için;
Philadelphia: Lea and Febiger, 1985: 497-501.
Zvaifler NJ, Antimalarials. In: Mc Carty DJ, ed(s). Arthritis and Allied Conditions.
Yazar(lar) (cid:10)mza
Philadelphia: Lea and Febiger, 1985: 497-501.
d. Tez için;

Kaplan SI. Pods.t-hToeszp iitçainl ;h ome health care: the elderly access and utilization (thesis). St. …………………………………………………………………………………
Louis (MO): WasKhainpglatno nS IU. nPiovs;t -1h9o9sp5i.t al home health care: the elderly access and utilization (thesis). St.

Louis (MO): Washington Univ; 1995.
9. Çalı(cid:9)ma; 3 bilgisayar çıktısı (biri isimli, di(cid:7)er ikisi isimsiz olacak (cid:9)ekilde) ve 8 gönderimlik
posta ederi ka9d.ar Çpuallı (cid:9)ilme ab; i3rl ibkitleg igsaöynadre çrıiklmtıseıl i(dbiirr.i isimli, di(cid:7)er ikisi isimsiz olacak (cid:9)ekilde) ve 8 gönderimlik ……………………………………………………………………………….
posta ederi kadar pul ile birlikte gönderilmelidir.
10. Hakemlerden gelm i(cid:9), düzeltme için geri gönderilen ve kabul edilen makaleler düzeltmeleri ………………………………………
yapıldıktan ve1 0C.DH yaek ekmolpeyrdaelann gdeıklmtain(cid:9), sdoünzreal tdmeer giiçmini zgee rgiö gnödnedreilrmileenli dvier .k abul edilen makaleler düzeltmeleri
yapıldıktan ve CD ye kopyalandıktan sonra dergimize gönderilmelidir.
……………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………….

……………………………………………………………………………….

4 5
4
4 5
4
5
BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
CİLT / VOLUME: 17 SAYI / NUMBER: 1 YIL / YEAR:2015
İÇİNDEKİLER / CONTENTS
Orjinal Makaleler / Orginal Articles
9 - 21 NİŞANGÂHSIZ ATIŞ ANTRENMANLARININ FİZİKSEL STRES ALTINDA
TABANCA ATIŞ SKORLARINA ETKİSİ
UNSIGHTED SHOT TRAINING OF UNDER PHYSICAL STRESS PISTOL SHOOTING
EFFECT ON THE SCORE
Mustafa KARATAŞ, Murat KALDIRIMCI
23 - 31 ÖZNEL İYİ OLUŞ VE SPOR
SUBJECTIVE WELL-BEING AND SPORT
Mustafa ŞAHİN, Mustafa BAŞ, Akın ÇELİK
33 - 41 ELİT GÜREŞCİLERDE AKUT EGZERSİZİN PLAZMA LİPİT
DÜZEYLERİNE ETKİSİ
THE EFFECT OF ACUTE EXERCISE ON PLASMA LIPID LEVELS IN ELITE
WRESTLERS
Ömer KAYNAR, Fatih KIYICI, Nurinnisa ÖZTÜRK, Ebubekir BAKAN
43 - 57 ÇABUK KUVVET VE KUVVETTE DEVAMLILIK ANTRENMAN
METODLARININ ERKEK BASKETBOLCULARDAKİ BAZI TEKNİK,
MOTORİK ÖZELLİKLERE VE KAS HASARINA ETKİSİNİN İNCELENMESİ
THE EFFECTS OF EXPLOSIVE STRENGTH AND STRENGTH ENDURANCE
EXERCISE METHODS ON MALE BASKETBALL PLAYERS CERTAIN TECHNICAL,
CONDITIONAL CHARACTERISTICS AND MUSCLE DAMAGE
Pelin AKSEN CENGİZHAN1 Mehmet GÜNAY2
59 - 71 SPORCULARIN PSİKOLOJİK BECERİLERİNİ DEĞERLENDİRME
ÖLÇEĞİ’NİN TÜRKÇE GEÇERLİLİK GÜVENİRLİK ÇALIŞMASI
AN ASSESSMENT OF ATHLETIC PSYCHOLOGICAL SKILLS INVENTORY: EXAMPLE
OF TURKISH DEVELOPMENT AND VALIDITY
S. Erim ERHAN, Deniz BEDİR, Mehmet Şirin GÜLER, Fatih AĞDUMAN
7
NİŞANGÂHSIZ ATIŞ ANTRENMANLARININ FİZİKSEL STRES
ALTINDA TABANCA ATIŞ SKORLARINA ETKİSİ
Mustafa KARATAŞ1 Murat KALDIRIMCI2
1Polis Akademisi Başkanlığı, Elazığ Polis Meslek Yüksekokulu, Elazığ.
2Atatürk Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu, Erzurum.

ÖZET
Bu çalışma, polis adaylarına uygulanan nişangâhsız atış antrenmanlarının, fiziksel stres altında tabanca
atış skorlarına etkisini incelemek amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya, Polis Meslek Yüksekokulunda öğrenim gören
20-23 yaş arasındaki toplam 76 erkek katılmıştır. Fiziksel stres oluşumu için 20 metrelik bir parkurda 3 farklı
egzersizin kombinesi kullanılmıştır. Atışlar, 7 metre mesafeden 3 sn içinde 3 adet atış kuralı ile
gerçekleştirilmiştir. Elde edilen verilerin grup içi analizinde İlişkili Örneklemler t-testi, gruplar arası analizinde
İlişkisiz Örneklemler t-testi istatistikî analiz yöntemi kullanılmıştır. Antrenman grubu atış skoru, bitirme süresi,
maksimum ve ortalama KAH değişkenlerinde, antrenman öncesi ile antrenman sonrası arasında anlamlı fark
bulunurken (p<0.05), kontrol grubunda anlamlı fark bulunamamıştır (p>0.05). Nişangâhsız atış antrenmanları
sonrası atış skorları, bitirme süreleri ve ortalama KAH değişkenlerinde gruplar arasında anlamlı fark bulunurken
(p<0.05), maksimum KAH değişkeninde gruplar arasında anlamlı fark bulunmamıştır (p>0.05). Araştırmanın
bulgularına dayanarak, nişangâhsız atış antrenmanlarının fiziksel stres altında ateşli tabanca skorlarını
geliştirmek için önemli bir seçenek olduğu görünmektedir. Fiziksel kapasite düzeyinde ve pratik atış
becerilerinde gözlemlenen iyileşmeler, fiziksel stres altında atış performansına katkı sağlayabilir.
Anahtar Kelimeler: Nişangâhsız Atış, Polis, Tabanca Atış Antrenmanları.
UNSIGHTED SHOT TRAINING OF UNDER PHYSICAL STRESS
PISTOL SHOOTING EFFECT ON THE SCORE

ABSTRACT
This study has made to examine the effect on unsighted shot training of under physical stress pistol
shooting score on which applied to police candidates. Totaly 76 male police ages between 20-23 candidates
participated in the study. For the physical stress combination of 3 different exercises on a track of 20 m was
used. Shots were carried out with 3 shot rule within 3 sec to 7 meters. Intra-group analysis of the obtained data
related samples t-test between the groups analyzed in the independent samples t-test was used in statistical
analysis. Training group shot score, finishing period, the maximum and average HR variables, no significant
difference between pre-training and post-training (p <0.05), there was no significant difference in the control
group (p>0.05). Unsighted shot after shot training scores, completion time and average HR variables statistically
significant difference between the groups (p <0.05), there was no significant difference between the groups in
the maximum HR variables (p>0.05). Based on the findings, unsighted shooting under physical stress of training
seems to be an important option to improve their score shooting gun. The improvement observed in the level of
physical capacity and practical shooting skills can contribute to shot performance under physical stress.
Key Word: Police, Pistol Shooting Training, Unsighted Shooting.
8 9
GİRİŞ Atıcılık performansı üzerine Konttinen, & Era, 2003; Vučković, Dopsaj,
Polisi kamuoyunun gündemine atıcılık; nişan almayı, nefes kontrolünü, yapılan araştırmalarda (Kelleran, Sloniger, Radovanović, & Jovanović, 2008;
taşıyan, şiddetli eleştirilere maruz bırakan tetik ezmeyi, el-göz koordinasyonunu MacDonald, & Watkins, 2011; Swain, Kayihan, Ersöz, Özkan, ve Koz, 2013)
ve en çok tartışılan meslek grubu haline zorunlu kılar. Bu ince ve karmaşık motor Ringleb, Naik, & Butowicz, 2011; Tharion, çoğunlukta iken, fiziksel stres altında ve
getiren uygulamalardan biriside 2559 sayılı yeteneklerin tehdit karşısında ve stres Hoyt, Marlowe, & Cymerman, 1992), stres dinamik ortamda polislerin atış
Polis Vazife ve Selahiyetleri Kanunu altında davranışa dönüşmesi çok zordur ve fiziksel stresle oluşan yüksek KAH performansını inceleyen araştırma sınırlı
kapsamındaki “silah kullanma ve zor (Siddle, 1998). İnce ve karmaşık motor değerleri ile atış performansı arasında ters sayıdadır (Brown, Tandy, Wulf, & Young,
kullanma” yetkisidir. Zor kullanmanın en yetenek gerektiren nişancılığın, hızlı ilişki bulunmuştur. Yüksek kalp atış hızı, 2013; Evans, Scoville, Ito, & Mello, 2003;
üst derecesi, ateşli silah kullanımına bağlı reaksiyon gerektiren tehdit durumlarında atış performansını olumsuz etkilemektedir. Kelleran, Sloniger, MacDonald, &
ölümcül kuvvettir. Zor kullanma yetkisiyle sergilenebilmesi, imkânsız denecek kadar Özellikle stresli durumlarda bu etki daha Watkins, 2011; Oudejans, 2008). Bu
oluşan bu güç; polisin, korumakla yükümlü zordur ve hayati sonuçları doğurur. yüksek olabilir. Fiziksel stres altında artan çalışmalar, genellikle fiziksel stres ile atış
olduğu vatandaşların ve Ansızın gelişen tehdit durumlarında KAH ile atış yapan askerler, biatletler ve performansı arasındaki ilişkiyi bulma
şüphelilerin/suçluların hayatta kalmasında otomatik ve hızlı bir şekilde atış zorunlu polislerin atış performanslarında önemli amacını taşımaktadır. Fiziksel stres altında
önemli bir konudur (Morrison & Vila, olabilir. Pratik eğitim ile az bilişsel çaba ve derecede azalma meydana gelmektedir atış performansını artıracak, antrenman
1998). Çevresel ve bireysel baskı altında kaba motor yetenek gerektiren atış (Brown, Tandy, Wulf, & Young, 2013; yöntemlerinin neler olduğu ve bunun
görev yapan polisin; korku, heyecan, becerileri otomatik hale getirilebilir. Hoffman, Gilson, Westenburg, & Spencer, etkilerinin tespitine yönelik yapılan
endişe, orantılılık, hesap verme, fiziksel Nişancılık temelli statik atış eğitimi, polisi 1992). araştırmalar kısıtlı kalmıştır. Bu nedenle,
çaba ve yorgunluk gibi etkilerle başarılı sadece atış müsabakalarına hazırlamaya bu çalışma; nişangâhsız atış
Statik ortamda tabanca atış
atış yapabilmesi üstün yetenek katkı sağlayabilir. Hâlbuki polis, statik antrenmanlarının, fiziksel stres altında
performansını inceleyen araştırmalar
gerektirebilir (Morrison & Vila, 1994). ortamda değil, üst düzeyde stres tabanca atış skorlarına etkisini bulmak
(Dopsaj & Vučković, 2007; Hawkins &
faktörlerini barındıran gerçek hayatta amacıyla yapılmıştır.
Korku, heyecan ve fiziksel stresin Sefton, 2011; Mononen, Viitasalo,
görev yapmaktadır. Silahlı çatışmalar gibi
en önemli fizyolojik sonucu kalp atışlarının
yüksek stres barındıran ortamlarda, polisin
hızlanmasıdır. Artan kalp atım hızı (KAH), YÖNTEM
nişan almadan atış yapabilmesini
sadece kaba motor yeteneklerin ve refleks Fiziksel stres altında tabanca atışı testine tabi tutulmuştur. Antrenman grubu,
sağlayacak yetenekleri öğretmek ve pratiğe
hareketlerin yapılmasına imkân tanır için, egzersiz kombineli atış parkuru nişangâhsız atış antrenmanlarına katılırken,
dönüştürmek, atış performansına olumlu
(Grossman & Christensen, 2008; Siddle, oluşturulmuştur. Parkurda fiziksel stres kontrol grubu, normal eğitimlerine devam
katkılar sağlayabilir (Applegate & Janich,
1995). Bu durumda, ince ve karmaşık oluşumu, üst gövde kaslarına uygulanan etmiştir. Nişangâhsız atış
1998). Gerçek hayat koşullarına
motor yetenekler sergilenemez. Polisin şiddetli egzersizlerle sağlanmıştır. antrenmanlarının; fiziksel stres altındaki
benzemeyen, stres içermeyen ve pratik
tabanca atış performansını etkileyecek ince Egzersizlerin KAH üzerindeki etkileri, atış skorları, ortalama ve maksimum KAH
kazanmaya katkı sağlamayan eğitim,
motor yetenekleri (nişan alma) sergilemesi fiziksel stres oluşumunun bir göstergesi düzeyleri ve parkuru bitirme süreleri
polisin atış performansını olumsuz
ve orantılılık ilkesi gibi önemli teorik olarak kullanılmıştır. Katılımcıların üzerindeki etkileri analiz edilmiştir.
etkileyebilir (Charles & Copay, 2003;
bilgilerini hatırlaması imkânsız hale tamamı, antrenman dönemi öncesinde ve Katılımcılar: Yetmiş altı erkek polis
Oudejans, 2008).
gelebilir. Statik ve sakin bir ortamda sonrasında Fiziksel Stres Atış (FSA) adayı, tesadüfî örneklem tekniği ile
10 11
belirlenen antrenman grubu (40 kişi, kurumun bağlı olduğu Polis Akademisi
21.7±1.2 yıl, 1.78±5.5 m, 76.2±9.8 kg) ve Başkanlığından yasal izinler alınmıştır.
kontrol grubuna (36 kişi, 21.3±1.3 yıl, Katılımcılara araştırmanın potansiyel
1.76±4.7 m, 72.8±7.1 kg) ayrılarak riskleri ve yararları hakkında bilgi
çalışmaya alınmıştır. Tüm katılımcılar verilmiştir. Çalışmanın tüm aşamalarında
temel atıcılık eğitimi almış, Polis Meslek Helsinki Deklarasyonu’na uyulmuştur.
Yüksekokulu 2. sınıf erkek öğrencilerinden Atatürk Üniversitesi İnsan Araştırmaları
oluşmaktadır. Katılımcılar, önceden Etik Kurulu (Protokol 2011/013) protokolü
fiziksel stres altında tabanca atışı ile katılımcılardan bilgilendirilmiş onam
yapmamış ve nişangâhsız atış eğitimi formu alınmıştır.
almamıştır. Araştırmanın yapılacağı
Fiziksel Stres Atış (FSA) Testi
Fiziksel stres altında atış ortamının edilmiştir. Parkurda atış mesafesinin kısa
kurgulanması için şiddetli egzersiz ile atış tutulması, gerçek hayatı taklit edebilme
kombine edilmiştir (Şekil 1). FSA testinde amacını taşımaktadır. Parkurda 3 sn kuralı,
Şekil 1. FSA Test Parkuru
katılımcıların fiziksel stres değerleri 30 kg gerçek hayatta anlık tehditlere cevap
Katılımcıların, FSA testi süresi isabet ettiren katılımcı, toplamda 45 tam
ağırlığındaki (6 adet 5 kg. sağlık toplarının verebilme süresine uyabilmek ve kaygı
boyunca, kalp atım hızlarındaki ortalama puan almıştır. FSA testinde, 9x19
bir çuvala konulması ile elde edilmiştir. Üç meydana getirmek için tercih edilmiştir.
ve maksimum değerler, kalp hızı monitörü parabellum fişek kullanan yarı otomatik
mekik koşusu ardından 3 sn.de 3 atış, 10 Katılımcılar, antrenmanlardan 1 hafta önce
yardımı ile (Polar 610i, Kempele, ateşli tabancalar (Beretta 92, İtalya)
tekrarlı kombine egzersiz, ardından 3 sn.de ve antrenmanlardan 1 hafta sonra FSA
Finlandiya) takip edilmiştir. FSA atış kullanılmıştır.
3 atış ve 20 adet şınav sonrasında 3 sn.de 3 testine katılmıştır. Tüm katılımcılar, test
skorları, Uluslararası Pratik Atış Antrenman öncesi ve sonrası
atışı tamamladıktan sonra toplamda 9 adet günü dinlenmiş (24 saat önce herhangi bir
Konfederasyonu’nun tabanca normal hedef ölçümler, aynı araştırmacı ve gözlemciler
atış yaparak parkuru bitirmişlerdir. Parkur ağır efor yapmadan), 2 saat öncesinde hafif
kâğıtları ve puan tablosu kullanılarak tespit tarafından yapılmıştır. Ölçümler, tüm
sonunda; atış skorları, bitirme süreleri ve bir aperatif veya yemek sonrası testlere
edilmiştir (International Practical Shooting katılımcılar için aynı ortam ve koşullar
ortalama ve maksimum KAH değerleri katılmaları için teşvik edilmiştir. FSA
Confederation, 2012). Parkuru tamamlayan altında uygulanmıştır.
kayıt altına alınmıştır. Üst gövde kaslarının testinde kullanılacak ateşli tabancalar
atış skorlarını etkilediği bilinmektedir (Beretta 92, İtalya) güvenlik sebepleri ile ve 9 adet fişeğin tamamını A bölgesine
(Evans, Scoville, Ito, & Mello, 2003). Bu parkur içinde ateş hattı önünde sehpa FSA Uygulama Protokolü: FSA sonunda 3 sn’de 3 atış yaparak toplamda 3
sebeple, FSA parkurunda, üst gövde üzerinde bulundurulmuştur. testine (Şekil 1) katılacak katılımcı, aşama sonunda 9 adet atış ile parkuru
kaslarını zorlayan egzersizler tercih başlangıç noktasına gelir. “Başla” komutu tamamlar. Atış anında 3 sn kuralı,
ile parkurdaki taşıma (3 mekik), kombine gözetmenin kontrolünde süre ölçer
ağırlık kaldırma (10 tekrar) ve şınav (20 vasıtasıyla takip edilmiştir.
tekrar) aşamalarını tamamlar ve her aşama
12 13
Nişangâhsız Atış Antrenman yaptırılarak parkura bağlı motorik FSA antrenmanı yapan grupta yer ölçümlerinde 13.7±7.5, Bitirme süreleri ön
Programı: Fiziksel stres altında tabanca özelliklerin geliştirilmesi ve fiziksel stres alan katılımcıların; Atış Skorları [t(39) = - test ortalaması 118.5±7.7 sn iken, son test
atış skorlarının geliştirilmesi için altında atışa adaptasyon-uyum 8.855, p< 0.01], Bitirme Süreleri [t(39) = ölçümlerinde 117.0±9.6 sn, Ortalama KAH
uygulanan “Nişangâhsız Atış amaçlanmıştır. Antrenmanlar spor 5.313, p< 0.01], Maksimum KAH [t(39) = ön test ortalaması 172.5±9.3 bpm iken, son
Antrenmanları” iki ana bölümde salonunda yapılmıştır. Antrenmanlarda 12 3.147, p< 0.05] ve Ortalama KAH [t(39) = test ölçümlerinde 169.6±7.7 bpm ve
tamamlanmıştır. Birinci bölümde; gr CO tüpü ile çalışan 4 mm çaplı saçma 3.121, p<0.05] son-test puanları ile ön-test Maksimum KAH ön test ortalaması
2
nişangâhsız atış kabiliyetleri (çift göz açık atan havalı tabancalar (Sig Sauer P226 X- puanları arasında istatistiki olarak anlamlı 192.9±10.9 bpm iken, son test
atış) ve duruş pozisyonlarını geliştirmeye Five, Taiwan) kullanılmıştır. Nişangâhsız bir fark olduğu bulunmuştur. Antrenman ölçümlerinde 189.7±12.9 bpm değeri tespit
yönelik temel eğitimler verilmiş, ikinci atış temel eğitimi 2 hafta toplam 8 gün, grubunda yer alan katılımcıların uygulama edilmiştir.
bölümde; çok tekrarlı FSA parkuru FSA antrenmanları 8 hafta boyunca öncesi atış skorları ortalaması 13.6±7.1 Antrenman ve Kontrol grubu ön
uygulaması (nişangâhsız atış ile) haftada 3 gün uygulanmıştır. iken, FSA antrenmanları sonrasında test ve son test Atış Skorları, Bitirme
28.6±7.5’e yükselmiştir. Bitirme süreleri Süreleri, Ortalama ve Maksimum KAH
Verilerin Analizi analizlerde İlişkisiz Örneklemler için t-testi ortalaması 114.2±9.4 sn iken, FSA değişkenlerine ait veriler gruplar arası
Antrenman grubu ve kontrol kullanılmıştır. İstatistikî analizler, IBM antrenmanları sonrasında 104.2±7.5 sn ve istatistiki analiz için İlişkisiz Örneklemler t
grubunun tüm ölçüm sonuçlarının SPSS For Windows v20 paket programı ile Ortalama KAH ortalaması 163.1±4.0 bpm testine tabi tutulmuştur. Analiz sonuçlarına
aritmetik ortalamaları ve standart yapılmıştır. p değerinin 0.05’ten küçük iken, FSA antrenmanları sonrasında göre, FSA antrenmanları öncesinde gruplar
sapmaları hesaplanmıştır. Grup içi olması, istatistiksel olarak anlamlı kabul 156.8±4.6 bpm değerine düşmüştür. arasında Bitirme Süresi [t(74) = -2.079, p<
analizlerde parametrik testlerden İlişkili edilmiştir. Maksimum KAH ortalaması 191.3±4.8 0.01] ve Ortalama KAH [t(74) =-3.397,
Örneklemler için t-testi, gruplar arası bpm iken, FSA antrenmanları sonrasında p<0.01] değişkeninde anlamlı fark
184.2±3.2 bpm değerine düşmüştür. bulunmuştur. FSA antrenmanları sonrası
BULGULAR Kontrol grubunda yer alan Atış Skorları [t(74) = 8.642, p< 0.01],
FSA antrenmanları ön test ve son değerleri arasındaki farkın istatistiksel katılımcıların; Atış Skorları (p> 0.05), Bitirme Süreleri [t(74) = -6.512, p< 0.01],
test Atış Skorları, Bitirme Süreleri, olarak anlamlılığını test etmek için yapılan Bitirme Süreleri (p> 0.05), Maksimum Ortalama KAH [t(74) = -4.682, p<0.01]
Maksimum ve Ortalama KAH ortalama analiz sonuçları Tablo 1’de sunulmuştur. KAH (p> 0.05), ve Ortalama KAH (p> değişkenlerinde gruplar arasında anlamlı
Tablo 1. Ön Test Son Test FSA Test Skorları 0.05), son test puanları ile ön test puanları fark bulunurken, Maksimum KAH
Ön Test Son Test arasında istatistiki olarak anlamlı bir fark değişkeninde gruplar arasında anlamlı fark
Antrenman Grubu 13.6±7.1 28.6±7.5ab
bulunmamıştır. Kontrol grubunda yer alan bulunmamıştır (p>0.05).
Atış Skorları
Kontrol Grubu 13.5±5.1 13.7±7.5
katılımcıların ön test Atış Skorları
Antrenman Grubu 114.2±9.4 104.2±7.5ab
Bitirme Süresi (sn)
Kontrol Grubu 118.5±7.7 117.0±9.6 ortalaması 13.5±5.1 iken, son test
Antrenman Grubu 163.1±4.0 156.8±4.6ab

Ort. KAH (bpm)
Kontrol Grubu 172.5±9.3 169.6±7.7
Antrenman Grubu 191.3±4.8 184.2±3.2a
Maks. KAH (bpm)
Kontrol Grubu 192.9±10.9 189.7±12.9
(a) FSA antrenmanları öncesi ile sonrası arasındaki istatistiksel fark (p<0.05)
(b) FSA antrenmanları sonrası gruplar arasındaki istatistiksel fark (p<0.05)

14 15
TARTIŞMA VE SONUÇ katılımcıların bu iklime alışmaları insan silueti içeren hedeflerde antrenman
Bu çalışmanın amacı, polis statik atış ortamında 7.4±3.2 atış isabet sağlanmıştır. Havalı tabanca ile antrenman yapan (deney grubu) katılımcıların daha
adaylarına uygulanan nişangâhsız atış oranı sergilemelerine rağmen, kalp yapan katılımcıların ateşli silahlarla başarılı skorlar elde ettiği sonucunu
antrenmanlarının, fiziksel stres altında hızlarını yükselten aktif atış parkurunda antrenman yapması durumunda daha iyi bulmuştur. Stresli çatışma ortamlarına
sonuçlar alacağını söyleyebiliriz. Havalı polisin alışması ve bu ortamlardaki atış
tabanca atış skorlarına etkisini tespit 3.2±2.6 atış isabet oranı kaydettiklerini,
tabancaların ateşli tabancalardan daha az performanslarının artırılmasına önemli
etmektir. Elde edilen bulgular Brown ve ark. (2013) katılımcıların
geri tepmesi bunun en büyük kanıtı katkılar sağlayabileceği bildirilmiştir.
incelendiğinde nişangâhsız atış egzersiz öncesi hedeflerde fişek çekirdek
olabilir. Spor salonu gibi ortamların havalı Durumsal farkındalık eğitimi ile KAH
antrenmanlarının fiziksel stres altında atış izleri arasındaki mesafelerin 67±11 mm
tabancalarla nişangâhsız atış antrenmanı değişkenliğinin bastırılmasını araştıran
skorlarını geliştirdiği görülmektedir (Tablo iken egzersiz sonrası 78±15 mm’ye
yapmaya müsait olması ateşli silahlar gibi Saus ve ark. (2006), durumsal farkındalık
1). yükselerek atış hassasiyetlerinin
güvenlik tedbiri gerektirmemesi sürekli eğitimi alan Polis Akademisi
Bulgulara dayalı olarak FSA ön test bozulduğunu, Evans ve ark. (2003) üst
eğitimin destekçisi olabilir. Fiziksel stres öğrencilerinin, simülatörlü atış çalışmaları
sonuçlarına göre, tüm katılımcılar 45 tam gövde ergometre protokolü ile sağlanan
barındıran zorlu koşulların, atış ile performanslarında artış gözlendiğini
puan ölçütü ile 13.62±6 ortalama Atış fiziksel stresin, atış isabetini ve
performansını olumsuz etkilediğini bildiren bildirmişlerdir. Bu araştırmalar, eğitim
Skoru elde etmişlerdir. Bu durumun, FSA doğruluğunu olumsuz etkilediğini (p<0.05)
Swain ve ark. (2011), ağırlık taşımaya yönü ile çalışmamızla benzer sonuçları
kaynaklı fiziksel stresin, atış skorlarını bildirmişlerdir. FSA egzersiz parkuru, atış
bağlı performansın geliştirilmesine yönelik ortaya koymaktadır. Çalışmamız havalı
olumsuz etkilediğinin bir göstergesi olduğu skorlarını olumsuz etkilemiştir (Tablo 1).
yapılan 9 haftalık antrenmanların, atıcılık tabanca kullanılarak ateşli tabanca atış
düşünülmektedir. FSA ön test toplam Bulgular, literatürdeki benzer araştırmaları
performansını karşılaştırmada ölçülebilir başarısının geliştirilebileceğini ortaya
skorunun düşük çıkmasının sebebinin; destekler niteliktedir.
özellikler sunmadığını, atış performansını koyan kapsamlı bir araştırma olarak kabul
fiziksel zorlanmaya bağlı egzersiz Antrenman grubu FSA ön test-son
etkileyen durumun geçici etkiler olduğunu edilebilir.
parkurunun sağladığı KAH değerleri, FSA test grup içi atış skorları analizine göre;
savunmuşlardır. Geçici etkiler de olsa, Antrenman grubu FSA ön test-son
protokolüne bağlı yorgunluk ve nişangâhsız atış antrenmanları ile atış
anlık sürelerde bu duruma adaptasyon, test Ortalama KAH ve Maksimum KAH
katılımcıların Polis Meslek skorlarındaki değişim istatistiksel olarak
polis performansı için çok önemli olabilir. grup içi karşılaştırmasına göre;
Yüksekokulunda aldığı atış eğitimi ile ilgili anlamlı bulunmuştur (p<0.05). Atışla ilgili
Atıcıları, koşu bandı üzerinde yorgunluk değişkenlerdeki farklar anlamlı
olabileceği söylenebilir. Araştırmacılar, herhangi bir özel antrenmana katılmayan protokolü ile değerlendiren Laaksonen ve bulunmuştur (p<0.01). Kontrol grubu grup
fiziksel stres oluşturan egzersiz kontrol grubunda FSA ön test 13.58±5.18, ark. (2011), özel atış eğitiminin, deney içi karşılaştırmasında, aynı değişkenlerdeki
parkurlarının kalp hızlarını yükselttiğini ve son test 13.72±7.52 atış skorları grubunda kontrol grubuna göre anlamlı farklar, istatistikî açıdan anlamlı
katılımcıların atış doğruluğunu ve isabet karşılaştırmasında anlamlı farklılık derecede atış performansını geliştirdiğini bulunmamıştır (p>0.05). Uygulanan
oranlarını olumsuz etkilediğini bulunmamıştır (p>0.05). Nişangâhsız atış bildirmişlerdir. Özel atış antrenmanlarının antrenmanlar ile düşen KAH’ın, atış
bildirmişlerdir (Brown, Tandy, Wulf, & antrenmanlarına katılan antrenman atış performansına olumlu etkisi, skorlarını olumlu etkilediği söylenebilir.
Young, 2013; Evans, Scoville, Ito, & grubundaki gelişimin, kontrol grubuna çalışmamızın sonuçları ile paralellik Nişangâhsız atış antrenmanları ile fiziksel
Mello, 2003; Kelleran, Sloniger, oranla çok anlamlı bir fark oluşturması, bu göstermektedir. Baskı altında atış stres altında atış skorları arasında doğrusal
kabiliyetlerinin geliştirilmesini araştıran ilişki, KAH ile atış skorları arasında ters
MacDonald, & Watkins, 2011; Swain, antrenmanların fiziksel stres altında atış
Oudejans (2008), kâğıt hedefler yerine ilişki olduğu gözlemlenmiştir. Kruse ve
Ringleb, Naik, & Butowicz, 2011). skorlarını etkilediğini ortaya koymaktadır.
Kelleran ve ark. (2011), katılımcıların Nişangâhsız atış antrenmanı yapan
16 17