Mind Science: Meditation Training for Practical People

245 Pages·2000·1.499 MB·English

by  Charles T Tart Ph.D

2VVWLJPHYPUT(cid:1)MUW(cid:1)YOL(cid:1)EUWQ(cid:1)UM(cid:1)
492A<6B(cid:1)C$(cid:1)C2AC
B^S\(cid:1)@W\R$(cid:1)7WaQ`W[W\ObW\U(cid:1)@W\R
C[m]ch[ncha,(cid:1),(cid:1),(cid:1),(cid:1)XQ[lnY(cid:1)cm(cid:1)nb_(cid:1)gimn(cid:1)cgjiln[hn(cid:1)qlcn_l(cid:1)ch(cid:1)nb_(cid:1)
mo\d_]n(cid:1)x(cid:1)nb_(cid:1)m]c_hnc`c](cid:1)mno^s(cid:1)i`(cid:1)_rj[h^_^(cid:1)]ihm]ciomh_mm(cid:1)x(cid:1)ch(cid:1)
nb_(cid:1) qilf^(cid:1) [n(cid:1) nb_(cid:1) gig_hn,(cid:1) Qb_(cid:1) \iie(cid:1) F%g(cid:1) aicha(cid:1) ni(cid:1) l_nolh(cid:1) ni(cid:1)
g[hs(cid:1)ncg_m, (cid:1)k6]ZW\(cid:1)JWZa]\
4(cid:1) qih^_l`of(cid:1) ]ig\ch[ncih(cid:1) i`(cid:1) ^cm]lcgch[ncha(cid:1) m]c_h]_(cid:1) [h^(cid:1)
ij_h(cid:1)gch^_^(cid:1)]f[lcns*(cid:1)jl[]nc][fcns*(cid:1)[h^(cid:1)bogil, (cid:1)x(cid:1)E]US`(cid:1)JOZaV$(cid:1)
C`]TSaa]`(cid:1)]T(cid:1)^agQVWOb`g$(cid:1)H\WdS`aWbg(cid:1)]T(cid:1)6OZWT]`\WO$(cid:1)<`dW\S$(cid:1)O\R(cid:1)OcbV]`(cid:1)
i`(cid:1)Pn[scha(cid:1)>fcp_8(cid:1)Qb_(cid:1)Mms]bifias(cid:1)L`(cid:1)Polpcp[f
Qb_(cid:1) `[m]ch[ncha(cid:1) []]iohn(cid:1) i`(cid:1) j_lmih[f(cid:1) _rjfil[ncihm(cid:1) ch(cid:1) ]ih+
m]ciomh_mm(cid:1) l_m_[l]b(cid:1) \s(cid:1) ih_(cid:1) i`(cid:1) nb_(cid:1) qilf^%m(cid:1) f_[^cha(cid:1) _rj_lnm(cid:1) ch(cid:1)
nb_(cid:1) `c_f^, (cid:1) x(cid:1) 9`O\QSa(cid:1) IOcUV\$(cid:1) OcbV]`(cid:1) ]T(cid:1) >q[e_hcha(cid:1) Fhnocncih(cid:1)
O\R(cid:1)Qb_(cid:1)Fhq[l^(cid:1)>l_
Q[ln%m(cid:1) l_m_[l]b(cid:1) ih(cid:1) nb_(cid:1) ]onncha(cid:1) _^a_(cid:1) i`(cid:1) bog[h(cid:1) ]ihm]ciom+
h_mm(cid:1) ^_gihmnl[n_m(cid:1) nb_(cid:1) jms]bifiac][f(cid:1) ehiqf_^a_(cid:1) cm(cid:1) `[l(cid:1) `lig(cid:1)
]igjf_n_*(cid:1)[h^(cid:1)`cffcha(cid:1)ch(cid:1)nb_(cid:1)a[jm(cid:1)][h(cid:1)\_(cid:1)[(cid:1)m]c_hnc`c](cid:1)[^p_hnol_,
x(cid:1)FbO\ZSg(cid:1)>`W^^\S`$(cid:1)^`]TSaa]`(cid:1)]T(cid:1)^agQV]Z]Ug$(cid:1)FOgP`]]Y(cid:1)<\abWbcbS$(cid:1)O\R(cid:1)
Q]%OcbV]`(cid:1)i`(cid:1)M_lmih[f(cid:1)Jsnbifias(cid:1)Al_[g(cid:1)Tilecha
+!(,*#+,)(!'(cid:1)(cid:2),-"%)')$&#,
Qbcm(cid:1) `[m]ch[ncha(cid:1) \iie(cid:1) ai_m(cid:1) `[l(cid:1) \_sih^(cid:1) nb_(cid:1) jligcm_(cid:1) i`(cid:1) cnm(cid:1)
ncnf_,(cid:1) Fn(cid:1) \lc^a_m(cid:1) nb_(cid:1) al_[n(cid:1) s[qhcha(cid:1) a[j(cid:1) \_nq__h(cid:1) nb_(cid:1) jms]bifi+
ac_m(cid:1)i`(cid:1)nb_(cid:1)B[mn(cid:1)[h^(cid:1)nbim_(cid:1)i`(cid:1)nb_(cid:1)T_mn, (cid:1)x(cid:1)G,(cid:1)5&(cid:1)EVW\S
J[hs(cid:1) mno^_hnm(cid:1) i`(cid:1) jms]bifias(cid:1) [h^(cid:1) g[hs(cid:1) j[nc_hnm(cid:1) oh^_l+
aicha(cid:1) jms]binb_l[js(cid:1) ]igjf[ch_^(cid:1) nb[n(cid:1) nb_cl(cid:1) jli`_mmilm(cid:1) [h^(cid:1)
nb_l[jcmnm(cid:1) cahil_(cid:1) nb_(cid:1) Pjclcno[f(cid:1) ^cg_hmcihm(cid:1) i`(cid:1) _rcmn_h]_,(cid:1) Q[ln%m
g[ahc`c]_hn(cid:1) \iie(cid:1) jlipc^_m(cid:1) [(cid:1) ]ill_]ncp_(cid:1) `il(cid:1) nbcm(cid:1) igcmmcih,(cid:1) Qbcm(cid:1)
cm(cid:1)[(cid:1)mjf_h^c^(cid:1)pifog_(cid:2) (cid:1)x(cid:1)FbO\ZSg(cid:1)>`W^^\S`
(cid:2)'+')%(cid:1)!&#(cid:1) ')"$*((cid:1)(cid:2)'$#
>(cid:1) jl[]nc][f(cid:1) [h^(cid:1) nbioabn`of(cid:1) om_lm(cid:1) aoc^_(cid:1) `il(cid:1) [jjfc_^(cid:1) gch^+
`ofh_mm(cid:1)jl[]nc]_, (cid:1)x(cid:1)EO[(cid:1)7Oaa
>h(cid:1)_r]_ff_hn(cid:1)\iie(cid:1)i`(cid:1)jl[]nc][f(cid:1)qcm^ig,(cid:1)Fn(cid:1)i``_lm(cid:1)nb_(cid:1)l_[^+
_l(cid:1) [h(cid:1) ijjilnohcns(cid:1) ni(cid:1) []no[ffs(cid:1) jl[]nc]_(cid:1) _r_l]cm_m(cid:1) nb[n(cid:1) q_l_(cid:1)
jl_pciomfs(cid:1) l_a[l^_^(cid:1) [m(cid:1) _min_lc](cid:1) m_]l_nm, (cid:1) k9`O\QSa(cid:1) IOcUVO\(cid:1)
@b[lf_m(cid:1) Q[ln(cid:1) cm(cid:1) [(cid:1) jcih__l(cid:1) ch(cid:1) nb_(cid:1) chn_al[ncih(cid:1) i`(cid:1) [h]c_hn(cid:1)
qcm^ig(cid:1) [h^(cid:1) ]ihn_gjil[ls(cid:1) m]c_h]_,(cid:1) Qbcm(cid:1) \iie(cid:1) g[e_m(cid:1) bcm(cid:1)
g[hs(cid:1) s_[lm(cid:1) i`(cid:1) ][l_`of(cid:1) l_m_[l]b(cid:1) [h^(cid:1) l_`f_]ncih(cid:1) [p[cf[\f_(cid:1) ni(cid:1) om(cid:1)
[ff,
x(cid:1)E]US`(cid:1)JOZaV
JFKA
P@FBK@B
=LKPYHYPUT(cid:1)CWHPTPTN(cid:1)
MUW(cid:1)@WHJYPJHR(cid:1)@LUVRL
I^
492A<6B(cid:1)C$(cid:1)C2AC"(cid:1)@9$5$
Fhmncnon_(cid:1)i`(cid:1)Ql[hmj_lmih[f(cid:1)Mms]bifias*(cid:1)M[fi(cid:1)>fni(cid:1)
[h^
Rhcp_lmcns(cid:1)i`(cid:1)@[fc`ilhc[(cid:1)[n(cid:1)A[pcm
Tcm^ig(cid:1)B^cncihm
KLS>QL*(cid:1)@>IFCLOKF>
TFPALJ(cid:1)B^cncihm(cid:1)
//00(cid:1)Dl[hn(cid:1)>p_ho_*(cid:1)Pocn_(cid:1)@(cid:1)
Kip[ni,(cid:1)@>(cid:1)72723(cid:1)
2/3+676+52..(cid:1)
qqq,ceimgim,]ig
@ijslcabn(cid:1)v(cid:1)0../(cid:1)\s(cid:1)@b[lf_m(cid:1)Q,(cid:1)Q[ln
>ff(cid:1)lcabnm(cid:1)l_m_lp_^,(cid:1)Ki(cid:1)j[ln(cid:1)i`(cid:1)nbcm(cid:1)\iie(cid:1)g[s(cid:1)\_(cid:1)l_jli^o]_^(cid:1)ch(cid:1)[hs(cid:1)
g[hh_l(cid:1)qb[nmi_p_l(cid:1)qcnbion(cid:1)jlcil(cid:1)j_lgcmmcih(cid:1)`lig(cid:1)nb_(cid:1)jo\fcmb_l*(cid:1)
_r]_jn(cid:1)`il(cid:1)koin[ncihm(cid:1)_g\i^c_^(cid:1)ch(cid:1)]lcnc][f(cid:1)[lnc]f_m(cid:1)il(cid:1)l_pc_qm,
@ip_l(cid:1)^_mcah(cid:1)\s(cid:1)Mbcffcj(cid:1)Actc]e
?iie(cid:1)^_mcah(cid:1)\s(cid:1)C_[lf_mm(cid:1)@l_[ncp_(cid:1)P_lpc]_m*(cid:1)?_le_f_s
Mo\fcmb_l%m(cid:1)@[n[fiaocha+ch+Mo\fc][ncih(cid:1)
"C`]dWRSR(cid:1)Pg(cid:1)DcOZWbg(cid:1)5]]Ya$(cid:1)<\Q&#
Q[ln*(cid:1)@b[lf_m(cid:1)Q,*(cid:1)/715+
Jch^(cid:1)m]c_h]_(cid:1)8(cid:1)g_^cn[ncih(cid:1)nl[chcha(cid:1)`il(cid:1)
jl[]nc][f(cid:1)j_ijf_(cid:1)-(cid:1)@b[lf_m(cid:1)Q,(cid:1)Q[ln,(cid:1)x(cid:1)Fmn(cid:1)_^,(cid:1)
j,]g,
I@@K8(cid:1)..+/.6013(cid:1)
FP?K8(cid:1)/+71/032+..+/
f,J_^cn[ncih,(cid:1)0,(cid:1)Jch^(cid:1)[h^(cid:1)\i^s,(cid:1)F,(cid:1)Qcnf_,
?C415,J2Q15(cid:1)0../(cid:1) /36,/%0
N?FLL+3../44
MOFKQBA(cid:1)FK(cid:1)QEB(cid:1)RKFQBA(cid:1)PQ>QBP(cid:1)LC(cid:1)>JBOF@>(cid:1)LK(cid:1)OB@V@IBA(cid:1)M>MBO
/.(cid:1)7 6 5 4 3 2 1 0 /
(cid:52)(cid:68)(cid:66)(cid:79)(cid:1)(cid:7)(cid:1)(cid:48)(cid:36)(cid:51)(cid:1)(cid:67)(cid:83)(cid:80)(cid:86)(cid:72)(cid:73)(cid:85)(cid:1)(cid:85)(cid:80)(cid:1)(cid:90)(cid:80)(cid:86)(cid:1)(cid:67)(cid:90)(cid:27)
(cid:54)(cid:54)(cid:76)(cid:85)(cid:76)(cid:88)(cid:86)(cid:20)(cid:27)(cid:25)(cid:25)(cid:3)(cid:9)(cid:3)(cid:54)(cid:75)(cid:76)(cid:89)(cid:68)(cid:21)(cid:19)(cid:20)(cid:21)
4?>C6>CB
>]ehiqf_^a_g_hnm(cid:1)cr(cid:1)
A_^c][ncih(cid:1)]P(cid:1)
Fhnli^o]ncih(cid:1)f(cid:1)
Qb_(cid:1)Qo]mih(cid:1)///(cid:1)Tilembij(cid:1)//(cid:1)
@E(cid:1)f(cid:1)P]c_h]_(cid:1)[h^(cid:1)J_^cn[ncih(cid:1)[l_(cid:1)@igj[nc\f_(cid:1)/3(cid:1)
@E(cid:1)0(cid:1)@ih]_hnl[ncp_(cid:1)J_^cn[ncih(cid:1)1/(cid:1)
@E(cid:1)1(cid:1)Ml[]nc]_8(cid:1)@ih]_hnl[ncp_(cid:1)J_^cn[ncih(cid:1)2/(cid:1)
@E(cid:1)2(cid:1)Lj_hcha(cid:1)Rj(cid:1)J_^cn[ncih*(cid:1)Scj[mm[h[(cid:1)45(cid:1)
@E(cid:1)3(cid:1)Ml[]nc]_8(cid:1)Scj[mm[h[(cid:1)51(cid:1)
@E(cid:1)4(cid:1)Ichem*(cid:1)Brj[hmcihm*(cid:1)@ih]_jnm(cid:1)71(cid:1)
@E(cid:1)5(cid:1)P_f`+L\m_lp[ncih*(cid:1)P_f`+O_g_g\_lcha(cid:1)
ch(cid:1)Bp_ls^[s(cid:1)Ic`_(cid:1)/.1(cid:1)
@E(cid:1)6(cid:1)Ml[]nc]_8(cid:1)P_f`+O_g_g\_lcha(cid:1)/01(cid:1)
@E(cid:1)7(cid:1)Qiq[l^(cid:1)>(cid:1)P]c_h]_(cid:1)i`(cid:1)@ihm]ciomh_mm(cid:1)/27(cid:1)
@E(cid:1)/.(cid:1)Ml[]nc]_8(cid:1)Scj[mm[h[(cid:1)ni(cid:1)P_f`+O_g_g\_lcha(cid:1)/71(cid:1)
@E(cid:1)//(cid:1)Q[echa(cid:1)nb_(cid:1)Ml[]nc]_m(cid:1)chni(cid:1)Ic`_(cid:1)/75(cid:1)
Kin_m(cid:1)0/5
>MMBKAFU(cid:1)F8(cid:1)Piol]_m(cid:1)i`(cid:1)Colnb_l(cid:1)Fh`ilg[ncih(cid:1)[h^(cid:1)
Ql[chcha(cid:1)0/7(cid:1)
>MMBKAFU(cid:1)FF8(cid:1)Qb_(cid:1)>l]bcp_m(cid:1)i`(cid:1)P]c_hncmnm%(cid:1)Ql[hm]_h^_hn(cid:1)
Brj_lc_h]_m(cid:1)001(cid:1)
>MMBKAFU(cid:1)FFF8(cid:1)O_`_l_h]_m(cid:1)005(cid:1)
Fh^_r(cid:1)01/
24;>?E<6586=6>CB
Qbcm(cid:1) \iie(cid:1) qiof^(cid:1) hin(cid:1) b[p_(cid:1) \__h(cid:1) jimmc\f_(cid:1) qcnbion(cid:1) [mmcm+
n[h]_(cid:1) `lig(cid:1) g[hs(cid:1) j_ijf_,(cid:1) Pj_]c[f(cid:1) nb[hem(cid:1) ai_m(cid:1) ni(cid:1) gs(cid:1) qc`_(cid:1) Go^s(cid:1)
`il(cid:1) b_l(cid:1) mojjiln(cid:1) ch(cid:1) mi(cid:1) g[hs(cid:1) q[sm(cid:1) [h^(cid:1) b_l(cid:1) ^_n[cf_^(cid:1) _^cnilc[f(cid:1)
b_fj*(cid:1)[m(cid:1)q_ff(cid:1)[m(cid:1)\_cha(cid:1)[(cid:1)pcn[f(cid:1)n_[]b_l(cid:1)ni(cid:1)g_,
J[hs(cid:1) j_ijf_(cid:1) b[p_(cid:1) []n_^(cid:1) [m(cid:1) n_[]b_lm(cid:1) [h^(cid:1) _r_gjf[lm(cid:1) ni(cid:1) g_(cid:1)
[h^(cid:1) mi(cid:1) g[^_(cid:1) nbcm(cid:1) \iie*(cid:1) [h^(cid:1) qb[n(cid:1) oh^_lmn[h^cha(cid:1) F(cid:1) b[p_*(cid:1) jim+
mc\f_,(cid:1) >m(cid:1) F(cid:1) ^i(cid:1) hin(cid:1) ehiq(cid:1) biq(cid:1) ni(cid:1) _r[]nfs(cid:1) q_cab(cid:1) _[]b(cid:1) n_[]b_l%m(cid:1)
]ihnlc\oncih(cid:1) YU(cid:1) nbcm(cid:1) \iie*(cid:1) F(cid:1) qcff(cid:1) nb[he(cid:1) nb_(cid:1) gil_(cid:1) jligch_hn(cid:1)
ih_m(cid:1) b_l_(cid:1) &oh^_l(cid:1) nb_(cid:1) mi]c[ffs(cid:1) []]_jn[\f_(cid:1) ]ihp_hncih(cid:1) i`(cid:1) [fjb[+(cid:1)
\_nc][f(cid:1) il^_l'8(cid:1) G[g_m(cid:1) ?[l[t9(cid:1) I[g[(cid:1) >h[a[lce[(cid:1) Dipch^[9(cid:1) >lnbol(cid:1)
E[mncham9(cid:1) Blh_mn(cid:1) Ecfa[l^9(cid:1) E_hls(cid:1) Hilg[h9(cid:1) G[]e(cid:1) Hilh`c_f^9(cid:1)
E[lif^(cid:1) J]@ol^s9(cid:1) @f[o^ci(cid:1) K[l[hdi9(cid:1) G[]i\(cid:1) K__^f_g[h9(cid:1) Pias[f(cid:1)
Ochji]b_9(cid:1) H[nbf__h(cid:1) Ocil^[h(cid:1) Pj__nb9(cid:1) Q[lnb[ha(cid:1) Qofeo9(cid:1) Cl[h]_m(cid:1)
S[oab[h9(cid:1) Oia_l(cid:1) T[cmb9(cid:1) [h^(cid:1) Pbcht_h(cid:1) Vioha,(cid:1) F(cid:1) [fmi(cid:1) q[hn(cid:1) ni(cid:1)
nb[he(cid:1) gs(cid:1) p[lciom(cid:1) >cec^i(cid:1) n_[]b_lm*(cid:1) qbi(cid:1) j[nc_hnfs(cid:1) [h^(cid:1) l_j_[n+
_^fs(cid:1) `il]_^(cid:1) g_(cid:1) ni(cid:1) f_[lh(cid:1) nb_(cid:1) pcn[f(cid:1) cgjiln[h]_(cid:1) i`(cid:1) \i^s(cid:1) ehiqf+(cid:1)
_^a_(cid:1) [h^(cid:1) \i^s(cid:1) chn_ffca_h]_*(cid:1) omo[ffs(cid:1) \s(cid:1) nbliqcha(cid:1) g_*(cid:1) fipchafs(cid:1)
\on(cid:1) `il]_`offs*(cid:1) []limm(cid:1) nb_(cid:1) ^idi*(cid:1) ohncf(cid:1) F(cid:1) ain(cid:1) mig_(cid:1) oh^_lmn[h^cha,(cid:1)
Oi\_h(cid:1) Cl[a_l(cid:1) chmjcl_^(cid:1) gs(cid:1) qc`_(cid:1) [h^(cid:1) g_(cid:1) ni(cid:1) \_ach(cid:1) >cec^i*(cid:1) [h^(cid:1)
>f[h(cid:1) Dliq*(cid:1) ?lo]_(cid:1) Hfc]emn_ch*(cid:1) Pn_p_(cid:1) P[m[ec(cid:1) [h^(cid:1) Mc_nli(cid:1) J[c^[(cid:1)
nl[ch_^(cid:1)om(cid:1)q_ff,
:F
ABAF@>QFLK
Qbcm(cid:1)\iie(cid:1)cm(cid:1)^_^c][n_^(cid:1)ni(cid:1)[ff(cid:1)nbim_(cid:1)qbi(cid:1)momj_]n(cid:1)[h(cid:1)cgjil+
n[hn(cid:1) j[ln(cid:1) i`(cid:1) nb_(cid:1) [hmq_lm(cid:1) ni(cid:1) nb_(cid:1) ko_mncihm(cid:1) [h^(cid:1) jli\f_gm(cid:1) i`(cid:1) fc`_(cid:1)
qcff(cid:1) ]ig_(cid:1) `lig(cid:1) \_]igcha(cid:1) \_nn_l(cid:1) []ko[chn_^(cid:1) qcnb(cid:1) iol(cid:1) chn_lh[f*(cid:1)
jms]bifiac][f(cid:1) `oh]ncihcha(cid:1) [h^(cid:1) \s(cid:1) q[echa(cid:1) oj(cid:1) `lig(cid:1) nb_(cid:1) ^l_[g+
fce_(cid:1) `[hn[mc_m(cid:1) nb[n(cid:1) \fch^(cid:1) om(cid:1) `lig(cid:1) b[pcha(cid:1) [h^(cid:1) jl[]nc]cha(cid:1) chmcabn(cid:1)
[h^(cid:1)]igj[mmcih,
rc
FKQOLAR@QFLK
EO^(cid:1):X(cid:1)2(cid:1)BJPLTYPXY(cid:1)EWPYPTN(cid:1)H(cid:1)3UUQ(cid:1)
?T(cid:1)=LKPYHYPUT(cid:1)2TK(cid:1)=PTKMZRTLXX1
>m(cid:1) q_(cid:1) _hn_l(cid:1) nb_(cid:1) nq_hns+`clmn(cid:1) @_hnols*(cid:1) nii(cid:1) g[hs(cid:1) j_ijf_(cid:1) [l_(cid:1)
mo``_lcha,(cid:1)Jo]b(cid:1)i`(cid:1)nbcm(cid:1)mo``_lcha(cid:1)cm(cid:1)`lig(cid:1)`[]nilm(cid:1)q[s
\_sih^(cid:1)gs(cid:1) [\cfcns(cid:1)ni(cid:1)[``_]n*(cid:1) \on(cid:1) [(cid:1)aii^(cid:1)^_[f(cid:1)i`(cid:1)cn(cid:1)cm(cid:1)h__^+
f_mm(cid:1)mo``_lcha(cid:1)nb[n(cid:1)F(cid:1)][h(cid:1)^i(cid:1)[(cid:1)fcnnf_(cid:1)[\ion(cid:1)x(cid:1)mo``_lcha(cid:1)nb[n(cid:1)mn_gm(cid:1)
`lig(cid:1)[(cid:1)qc^_mjl_[^(cid:1)]ih`fc]n(cid:1)\_nq__h(cid:1)m]c_h]_(cid:1)[h^(cid:1)l_fcacih,
Lh(cid:1) nb_(cid:1) ih_(cid:1) b[h^*(cid:1) q_(cid:1) b[p_(cid:1) [(cid:1) m]c_h]_(cid:1) nb[n(cid:1) [jj[l_hnfs(cid:1) fiha(cid:1)
[ai(cid:1) mbiq_^(cid:1) nb[n(cid:1) [ff(cid:1) l_fcacih(cid:1) [h^(cid:1) mjclcno[fcns(cid:1) cm(cid:1) moj_lmncnciom(cid:1)
[h^(cid:1) j[nbifiac][f(cid:1) hihm_hm_(cid:1) f_`n(cid:1) ip_l(cid:1) `lig(cid:1) gil_(cid:1) jlcgcncp_(cid:1)
ncg_m*(cid:1) \_mn(cid:1) nbliqh(cid:1) ion(cid:1) [m(cid:1) koc]efs(cid:1) [h^(cid:1) nbilioabfs(cid:1) [m(cid:1) jimmc\f_,(cid:1)
Lh(cid:1) nb_(cid:1) inb_l(cid:1) b[h^*(cid:1) q_(cid:1) b[p_(cid:1) \inb(cid:1) nl[^cncih[f(cid:1) l_fcacihm(cid:1) [h^(cid:1)
K_q(cid:1) >a_ (cid:1) Pjclcno[f(cid:1) gip_g_hnm(cid:1) [jj_[fcha(cid:1) ni(cid:1) mig_nbcha(cid:1) ^__j(cid:1)
qcnbch(cid:1) om*(cid:1) \on(cid:1) ij_l[ncha(cid:1) ch(cid:1) [(cid:1) q[s(cid:1) i`n_h(cid:1) ^cmmi]c[n_^(cid:1) `lig(cid:1)
m]c_hnc`c](cid:1) ehiqf_^a_(cid:1) x(cid:1) il(cid:1) qcnb(cid:1) nbch(cid:1) [h^(cid:1) ^o\ciom(cid:1) l[ncih[fct[+
ncihm(cid:1) mo]b(cid:1) [m(cid:1) No[hnog(cid:1) jbsmc]m(cid:1) cm(cid:1) p_ls(cid:1) gsmn_lciom*(cid:1) g[s\_(cid:1)
l_fcacih(cid:1) cm(cid:1) ie[s(cid:1) [`n_l(cid:1) [ff< (cid:1) Fh(cid:1) \_nq__h(cid:1) [l_(cid:1) q_(cid:1) l_[f(cid:1) bog[h(cid:1)
\_cham(cid:1) qbi(cid:1) \SSR(cid:1) &jms]bifiac][ffs(cid:1) [m(cid:1) q_ff(cid:1) [m(cid:1) mjclcno[ffs'(cid:1)[(cid:1)pc_q(cid:1)
i`(cid:1) l_[fcns(cid:1) [h^(cid:1) iol(cid:1) jf[]_(cid:1) ch(cid:1) cn(cid:1) nb[n(cid:1) cm(cid:1) go]b(cid:1) \caa_l(cid:1) [h^(cid:1) gil_
=:>5(cid:1)B4:6>46(cid:1)_(cid:1)&
g_[hcha`of(cid:1) nb[h(cid:1) nb_(cid:1) [jj[l_hnfs(cid:1) m]c_hnc`c]*(cid:1) fc`_+[m+g_[hchaf_mm+(cid:1)
\cifiac][f+[]]c^_hn(cid:1) pc_q(cid:1) [mmi]c[n_^(cid:1) qcnb(cid:1) ]ihn_gjil[ls(cid:1) m]c+
_h]_*(cid:1) \on(cid:1) qbi(cid:1) ][h%n(cid:1) mcgjfs(cid:1) nolh(cid:1) nb_cl(cid:1) \[]em(cid:1) ih(cid:1) nb_(cid:1) al_[n(cid:1)
ehiqf_^a_(cid:1)q_%p_(cid:1)a[ch_^(cid:1)nblioab(cid:1)m]c_h]_(cid:1)il(cid:1)^_hs(cid:1)cnm(cid:1)jiq_l,
P]c_h]_(cid:1) acp_m(cid:1) om(cid:1) jiq_l*(cid:1) jiq_l(cid:1) ni(cid:1) cgjlip_(cid:1) nb_(cid:1) qilf^(cid:1) il(cid:1)
^_mnlis(cid:1) cn*(cid:1) \on(cid:1) acp_m(cid:1) om(cid:1) hi(cid:1) gil[f(cid:1) aoc^[h]_(cid:1) ih(cid:1) omcha(cid:1) nb[n(cid:1)
jiq_l,(cid:1) Pjclcno[fcns(cid:1) ][h(cid:1) acp_(cid:1) om(cid:1) ]igj[mmcih*(cid:1) gil[fcns(cid:1) [h^(cid:1) ]ih+
h_]n_^h_mm*(cid:1) \on(cid:1) hch_n__hnb(cid:1) [h^(cid:1) nq_hnc_nb(cid:1) @_hnols(cid:1) m]c_h]_(cid:1)
m__gm(cid:1) ni(cid:1) b[p_(cid:1) oh^_lgch_^(cid:1) Pjclcno[fcns*(cid:1) f_[pcha(cid:1) om(cid:1) qcnb(cid:1)
ch]l_[mcha(cid:1) jiq_l(cid:1) \on(cid:1) hi(cid:1) ]f_[l(cid:1) gil[fcns,(cid:1) T_(cid:1) ][hhin(cid:1) molpcp_(cid:1) ch(cid:1)
nbcm(cid:1)h_q(cid:1)gcff_hhcog(cid:1)c`(cid:1)nbcm(cid:1)nl_h^(cid:1)ai_m(cid:1)ih,
F(cid:1) b[p_(cid:1) mnloaaf_^(cid:1) \_nq__h(cid:1) nb_m_(cid:1) jif_m(cid:1) i`(cid:1) ]ih`fc]n(cid:1) `il(cid:1) g[hs(cid:1)
s_[lm(cid:1) [h^(cid:1) hiq(cid:1) l_[]b_^(cid:1) [(cid:1) mn[a_(cid:1) qb_l_(cid:1) F(cid:1) [g(cid:1) ]ig`iln[\f_(cid:1) qcnb*(cid:1)
ch^__^(cid:1) jlio^(cid:1) i`*(cid:1) ][ffcha(cid:1) gsm_f`(cid:1) P]bV(cid:1) [(cid:1) lcailiom*(cid:1) hi+hihm_hm_(cid:1)
aQWS\bWab(cid:1)ih(cid:1)nb_(cid:1)ih_(cid:1)b[h^(cid:1)[h^(cid:1)[(cid:1)F^W`WbcOZ(cid:1)aSSYS`(cid:1)ih(cid:1)nb_(cid:1)inb_l,
Qb_(cid:1) ech^(cid:1) i`(cid:1) l_mifoncih(cid:1) F%p_(cid:1) l_[]b_^(cid:1) l_mofn_^(cid:1) ch(cid:1) gs(cid:1) n_[]b+
cha(cid:1) [(cid:1) /776(cid:1) qilembij(cid:1) ih(cid:1) biq(cid:1) ni(cid:1) jl[]nc]_(cid:1) g_^cn[ncih(cid:1) [h^(cid:1)
gch^`ofh_mm*(cid:1) [m(cid:1) `ioh^[ncih[f(cid:1) e_sm(cid:1) ni*(cid:1) [giha(cid:1) inb_l(cid:1) nbcham*(cid:1)
RW`SQb(cid:1) jms]bifiac][f(cid:1) [h^*(cid:1) bij_`offs*(cid:1) Pjclcno[f(cid:1) _rj_lc_h]_(cid:1) [\ion(cid:1)
nb_(cid:1) gch^(cid:1) chmn_[^(cid:1) i`(cid:1) \_fc_`m(cid:1) [h^(cid:1) ^iag[m(cid:1) [\ion(cid:1) iol(cid:1) h[nol_,(cid:1) Qbcm(cid:1)
qilembij(cid:1) q[m(cid:1) `il(cid:1) [(cid:1) alioj(cid:1) jlcg[lcfs(cid:1) ]igjim_^(cid:1) i`(cid:1) m]bif[lm(cid:1)
[h^(cid:1) m]c_hncmnm(cid:1) [n(cid:1) nb_(cid:1) Rhcp_lmcns(cid:1) i`(cid:1) >lctih[%m(cid:1) nbcl^(cid:1) Qiq[l^(cid:1) [(cid:1)
P]c_h]_(cid:1) i`(cid:1) @ihm]ciomh_mm (cid:1) g__ncha(cid:1) ch(cid:1) Qo]mih,(cid:1) F(cid:1) \_fc_p_(cid:1) nb_(cid:1)
q[s(cid:1) F(cid:1) q[m(cid:1) [\f_(cid:1) ni(cid:1) mo]]_mm`offs(cid:1) n_[]b(cid:1) \[mc](cid:1) g_^cn[ncih(cid:1) [h^(cid:1)
gch^`ofh_mm(cid:1) jl[]nc]_m(cid:1) `il(cid:1) nbcm(cid:1) [o^c_h]_(cid:1) cm(cid:1) om_`of(cid:1) `il(cid:1) [ff(cid:1) i`(cid:1) om(cid:1)
qbi%p_(cid:1) aliqh(cid:1) oj(cid:1) ch(cid:1) [(cid:1) ]ofnol_(cid:1) nb[n(cid:1) cm(cid:1) ^igch[n_^(cid:1) \s(cid:1) m]c_h]_(cid:1)
&[h^(cid:1) ^cmniln_^(cid:1) c^_[m(cid:1) [\ion(cid:1) qb[n(cid:1) m]c_h]_(cid:1) cm'*(cid:1) qb_nb_l(cid:1) q_(cid:1) j_l+
mih[ffs(cid:1) g[e_(cid:1) iol(cid:1) fcpcha(cid:1) [m(cid:1) m]c_hncmnm (cid:1) il(cid:1) hin,(cid:1) Tb[n(cid:1) q_(cid:1) nbche(cid:1)
i`(cid:1) [m(cid:1) m]c_hnc`c](cid:1) nlonbm(cid:1) [\ion(cid:1) nb_(cid:1) qilf^(cid:1) b[p_(cid:1) g[dil(cid:1) _``_]nm(cid:1) ih(cid:1)
qbi(cid:1) [h^(cid:1) qb[n(cid:1) q_(cid:1) nbche(cid:1) q_(cid:1) [l_(cid:1) [h^(cid:1) qb[n(cid:1) cm(cid:1) jimmc\f_(cid:1) [h^(cid:1)
cgjimmc\f_(cid:1)`il(cid:1)om,(cid:1)Qbcm(cid:1)\iie(cid:1)cm(cid:1)\[m_^(cid:1)ih(cid:1)nb[n(cid:1)qilembij*(cid:1)^_fc\+
_l[n_fs(cid:1) e__jcha(cid:1) nb_(cid:1) ch`ilg[f(cid:1) mnsf_(cid:1) i`(cid:1) [(cid:1) qilembij(cid:1) \on(cid:1) qcnb(cid:1) nb_(cid:1)
]ihmc^_l[\f_(cid:1) cgjlip_g_hn(cid:1) ch(cid:1) jbl[mcha(cid:1) nb[n(cid:1) ]ig_m(cid:1) [\ion(cid:1) qcnb(cid:1)
nb_(cid:1) qcm^ig(cid:1) i`(cid:1) bch^mcabn,(cid:1) Js(cid:1) [cg(cid:1) cm(cid:1) ni(cid:1) b_fj(cid:1) inb_lm(cid:1) l_mifp_(cid:1) nb_(cid:1)
m]c_h]_(cid:1) p_lmom(cid:1) Pjclcno[fcns(cid:1) ]ih`fc]n(cid:1) ch(cid:1) [n(cid:1) f_[mn(cid:1) mig_(cid:1) mg[ff(cid:1) q[s*
'(cid:1)_(cid:1)=:>5(cid:1)P@FBK@B