Kognitive Therapie nach Aaron T. Beck Therapeutische Skills kompakt

178 Pages·2014·24.06 MB·German

by  Frank Wills

Frank Wills
Kognitive Therapie nach Aaron T. Beck
Reihe
Therapeutische Skills kompakt
Band7
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FRANK WILLS
KOGNITIVE THERAPIE
NACH AARON T. BECK
Aus dem Englischen
von Guido Plata
.
Junfermann Verlag
Paderborn @
2014
Copyright © der deutschen Ausgabe: ]unfermann Verlag,
Paderborn 2014
© der Originalausgabe: Frank Wills, 2009
Die Originalausgabe ist 2009 unter dem Titel
„Beck’s Cogm'tz've Therapy. Distinctz've Features“
bei Routledge erschienen.
Übersetzung Guido Plata
Coverfoto © Gerti G. — photocase.com
Coverentwurf/ Reihengestaltung Christian Tschepp
Satz ]UNFERMANN Druck & Service, Paderborn
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Bibliografische Information der Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet
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ISBN 978—3—87387—950—8
Dieses Buch erscheint parallel als BBook
(ISBN 978f3f87387f988f1).
Inhalt
Danksagung ................................................................................................
9
Einführung .................................................................................................
11
Teil I: Die theoretischen Grundlagen der kognitiven Theorie ............. 19
Auftakt: Beck und seine Gruppe .............................................................
20
1. Die kognitive Therapie ist um eine Fallformulierung
herum organisiert ..........................................................................
22
2. Unterschiedliche Problembereiche werden in der
kognitiven Therapie durch spezifische kognitive
Themen abgegrenzt ........................................................................
27
3. Die kognitive Therapie variiert mit ihrem
Anwendungsbereich ......................................................................
31
4. Die kognitive Funktionalität ist um die Existenz
tief greifender Schemas herum organisiert ................................
35
5. Es ist hilfreich, die evolutionären Grundlagen
psychischer Probleme zu verstehen .............................................
38
6. Beck beschrieb zahlreiche Ebenen und Arten von
Kognitionen .................................................................................... 42
7. Kognitive Verzerrungen spielen eine zentrale Rolle
bei emotionalen Problemen, sind jedoch nicht
notwendigerweise „irrational“ ..................................................... 47
8. Auch Vorstellungsbilder beinhalten zentrale Elemente
kognitiver Verzerrungen ............................................................... 51
9. Kognition, Emotionen und Verhalten interagieren mit
wechselseitigen und reziproken Einflüssen aufeinander .........
55
10 Sicherheitsverhalten einschließlich Vermeidung,
Suche nach Rückversicherung und Hypervigilanz
spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung
von Angststörungen ...................................................................... 59
11. Strategien, die den negativen Aufmerksamkeitsbias
angehen, stärken das Modell der kognitiven Therapie ............. 63
12. Metakognition — die Art, wie Menschen über das
Denken denken — beeinflusst auch die Art, wie sie
sich fühlen und verhalten ............................................................. 69
13. Die Förderung von Achtsamkeit gegenüber negativen
Gedanken wird in Zukunft vermutlich einen wichtigen
Teil der kognitiven Therapie ausmachen ....................................
73
14. Die Beck’sche Epistemologie hat einen klaren Prozess für
die Entwicklung angemessener therapeutischer Kenntnis,
dern kognitive Therapeuten folgen sollen ................................... 76
15. Die Protokollentwicklung und die Spezifikation
von Fertigkeiten haben sich als wichtige Faktoren
bei der Verbindung von Theorie und Praxis der KVT
79
erwiesen ...........................................................................................
Teil II: Die praktischen Grundlagen der kognitiven Therapie .............. 81
Becks kognitive Therapie — ein Modell mit Prinzipien:
15 Kapitel zum Praxismodell ...................................................................
82
16. Kognitive Therapeuten nutzen die Fallformulierung
zur Fokussierung der therapeutischen Arbeit ...........................
85
17. Kognitive Therapeuten nutzen, wie auch andere
Therapeuten, Fallformulierungen zur Bewältigung
interpersoneller und die therapeutische Beziehung
betreffender Schwierigkeiten ........................................................
90
18. Die kognitive Therapie erfordert eine solide
therapeutische Beziehung .............................................................
93
19. Kognitive Therapeuten betonen die Bedeutsamkeit von
Zusammenarbeit in der therapeutischen Beziehung ................
96
20. Die kognitive Therapie ist zeitlich begrenzt ...............................
98
21. Die kognitive Therapie ist strukturiert und direktional
102
22. Die kognitive Therapie ist problem— und zielorientiert ............
106
23. Die kognitive Therapie betont anfänglich die Gegenwart .......
109
24. Die kognitive Therapie verwendet ein edukatives Modell .......
112
25. Hausaufgaben sind ein zentrales Merkmal der
kognitiven Therapie .......................................................................
116
26. Kognitive Therapeuten lehren Klienten, ihre Gedanken
zu evaluieren und zu modifizieren .............................................. 122
27. Die kognitive Therapie nutzt Vielfältige Methoden
für die Veränderung kognitiver Inhalte ..................................... 127
28. Die kognitive Therapie nutzt eine Vielfalt von Techniken
für die Veränderung kognitiver Prozesse ................................... 132
29. Die kognitive Therapie nutzt eine Reihe von Methoden,
um Veränderungen im Verhalten herbeizuführen ................... 136
30. Kognitive Therapeuten haben die Messung
therapeutischer Kompetenz entwickelt ...................................... 139
Zusammenfassung und Übersicht über Teil 2 ...................................... 145
Schlusswort ................................................................................................. 147
Literatur ....................................................................................................... 153
Index ........................................................................................................... 163

Danksagung
Ein großer Teil dieses Buches wurde verfasst, während ich meinen PhD—
Titel an der University of Bristol erwarb — ein Schreibmodus, den ich nie—
mandem empfehlen würde! Allerdings brachte er mit sich, dass das Buch
vom Scharfsinn und der Weisheit meines Supervisors, Dr. William Tur—
ner, profitierte, dem ich nicht nur für seine Unterstützung zu danken habe,
sondern auch für seine Toleranz gegenüber meiner persönlichen Variante
eines alten Bekannten: des Doktorarbeit—Fertigstellungs—Notstandes!
Viele andere Menschen trugen ebenfalls zur Fertigstellung dieses Buches
bei — meine Leser Dr. Paul Hebblethwaite, Janet Grey, Stuart Matthews
und Annie Willis; ebenso meine Studenten, von denen ich stets so Viel
lerne. Auch schulde ich dem Herausgebergremium bei Routledge und
Windy Dryden Dank dafür, dass sie mich gebeten haben, dieses Buch zu
schreiben.