Table Of ContentQ u e s t o e b o o k a p p a r t i e n e a(cid:10)r o b e r t a l e s i n a
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Rimedi naturali
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Realizzazione editoriale a cura di t
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EDIMEDIA SAS, via Orcagna 66, Firenze
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I testi sono tratti dai seguenti volumi: P. Bressan, R. Chiej Gamacchio, Ma-
nuale pratico di omeopatia; E. Buzzacchi, Argilla per la salute e il benessere;
R. Chiej Gamacchio, Curarsi con la natura;Combinazioni alimentari; Curarsi
con le erbe e con le piante; S. Del Principe, L. Mondo, Oli essenziali gli aro-
mi della salute; S. Di Massa, V. Perrone, Fiori di Bach per curare; Erbe che cu-
rano; Istituto Palatini (a cura di), Oli essenziali per la cura del corpo. Aroma-
terapia e fitoterapia; La piccola bibbia della cucina vegetariana; L.M.
Ledwon, Aloe la pianta che cura; A.M. Mauri,Curarsi con frutta e ortaggi;
A.M. Mauri,Oligoelementi minerali per la salute e il benessere;F. Nocentini,
M.L. Peruzzi,Il grande libro dei Fiori di Bach;W. Pedrotti, I cereali proprietà,
usi e virtù; W. Pedrotti, Tisane semplici per vivere meglio;P. Pigozzi, Il cibo
cura!; P. Pigozzi, Il grande libro delle terapie naturali; P. Pigozzi, Rimedi sem-
plici e naturali, tutti editi da Giunti.
Fotografie: Archivio Giunti; © Corbis: pp. 14, 18, 23, 27, 61, 156, 160, 163,
165, 166, 173, 236, 242, 253, 273, 305, 313, 324, 347, 372, 379, 400,
412, 419, 441, 443, 467, 506, 513, 537, 553, 561, 571, 582, 597, 608,
611, 615, 619, 634.
L’editore si dichiara disponibile a regolare eventuali spettanze
per quelle immagini di cui non sia stato possibile reperire la fonte.
www.giunti.it
© 2006, 2010 Giunti Editore S.p.A.
Via Bolognese, 165 - 50139 Firenze - Italia
Via Dante, 4 - 20121 Milano - Italia
ISBN 9788844040178
Edizione digitale realizzata da Simplicissimus Book Farm srl
Prima edizione digitale 2010
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Si ricorda che la scelta e la prescrizione di una giusta terapia come di un pia-
no dietetico spettano esclusivamente al medico curante, che può anche va-
lutare eventuali rischi collaterali (quali intossicazioni, intolleranze e allergie).
Notizie, preparazioni, ricette, suggerimenti contenuti in questo volume han-
no carattere puramente informativo e non terapeutico. Pertanto l’Autore e
l’Editore non sono responsabili per eventuali danni o incidenti derivanti dal-
l’utilizzo di queste informazioni senza il necessario controllo medico (autote-
rapia, automedicazione, autoprofilassi e così via).
Prima di utilizzare qualsiasi pianta trattata nel testo, si leggano attentamen-
te le eventuali avvertenze che la riguardano. Molte erbe, infatti, sono con-
troindicate per determinati soggetti o situazioni; altre possono risultare in
tutto o in parte tossiche o velenose. Per cui si faccia molta attenzione al ti-
po e alla parte da impiegare (stelo, foglie, rizoma, radici, fiori, rami, cortec-
cia ecc.) e al come usarla (fresca, essiccata ecc.). Dosi e norme di impiego de-
vono essere sempre scrupolosamente rispettate. In presenza di eventuali rea-
zioni negative, di controindicazioni derivanti dall’impiego, di incertezza, si ri-
corra sempre al consiglio di una persona qualificata.
(cid:5)(cid:7)ALFeliitmgoeteennrtdai pacioansigliati Questo ebook appartiene a(cid:10)roberta lesina
(cid:3)Omeopatia
SIdroterapia
(cid:1)Oligoterapia
(cid:2)Floriterapia
(cid:6)Aromaterapia
(cid:4)Argilla
CH = diluizione centesimale di Hahnemann
DH = diluizione decimale di Hahnemann
a.l. = a piacere
SOMMARIO
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PARTE PRIMA Linee guida per b
o
Cure naturali la composizione dei pasti 28 r
a(cid:10)
Verdura & Frutta 31 e
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(cid:5) Alimentazione Le virtù dei cereali 35 e
ti
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Necessità dell’organismo a
(cid:7) Fitoterapia p
e principi nutritivi 14 p
Guarire con le erbe 48 a
I minerali più importanti
k
per l’organismo 16 Principi attivi e piante 5o1
o
Malattie e alimentazione 18 I vari preparati b52
e
Che cos’è Le tisane o
un alimento naturale 23 e la loro preparaziostne 58
e
Combinazioni alimentari 24 Le piante principauli 61
Q
(cid:3) Omeopatia Come si presentano
Che cos’è l’omeopatia 144 e si assumono
gli oligoelementi 173
Diluzione e succussione 145
I minerali “maggiori”
Come scegliere
nell’organismo umano 175
un rimedio omeopatico 147
Oligoelementi:
S Idroterapia funzioni e caratteristiche178
Che cos’è l’idroterapia 154
(cid:2) Floriterapia
La terapia KnQeipp 155
Come funziuona I principi fondamentali
e
l’idroterapsia 156 della floriterapia 192
t
Tecnicheo e metodi 158 Edward Bach
Altre preatiche e la grande scoperta 193
b
e teraopie con l’acqua 162 I fiori di Bach:
o
k come e quando 196
(cid:1) aO ligoterapia Il Rescue remedy 201
p
Cphe cos’è l’oligoterapia168 I 38 fiori di Bach
a
rPerché gli oligoelementi 170 e le loro proprietà 203
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(cid:6)Aromaterapia PARTE SECONDA
Disturbi e rimedi
Che cos’è
l’aromaterapia 226
Come somministrare A
gli oli essenziali 227 Abrasione 252
Acetone 253
Le basi idrosolubili 230 Acidità di stomaco 254
Bagni parziali 232 Acne 257
Adenoidite 263
Quando assumere Afonia 264
gli oli essenziali Q234 Afta 265
u Alcolismo 267
(cid:4) Argilla e Alitosi 268
s Allattamento 270
Curarsi con la terra 2to38 Allergia 273
Alopecia 275
La composizione e
Amenorrea 277
b
dell’argilla 23o9 Anemia 279
Le proprietà dell’argilla 240o Anoressia-Bulimia 282
k Ansia 284
Scambio ionico 241 aArteriosclerosi 287
I diversi tipi di argilla 242pArtrite 289
pArtrite reumatoide 293
Come si usa l’argilla 245 aArtrosi 294
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a n i s e l a t r e b o r(cid:10)a e n e i t r a p p a k o o b e o t s e u AABBasscmlbeaus zsoie 223990572 CCCCoorraonusmpvtaupel risl oaimosttenuei sa c olari 333333449901
Bronchite 302 D
Decifit di attenzione 344
C
Depressione 344
Calcoli biliari 306 Dermatite 350
Calcoli Diabete mellito 356
delle vie urinarie 307 Diarrea 358
Callo 310 Digestione difficile 363
Calvizie 312 Dimagrimento 365
Cancrena 313 Disintossicazione 366
Candidosi 314 Dislipidemia 367
Capelli fragili 315 Dismenorrea 368
Cefalea 315 Distorsione 373
Cellulite 320 Diuresi 374
Cerume 322
Cistite 323 E
Colesterolo 328 Eczema 376
Colite 329 Edema 379
Congiuntivite 333 Eiaculazione precoce 379
Contusione 336 Emicrania 380
Convalescenza 338 Emorroidi 382
