Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati

143 Pages·2019·1.14 MB·Italian

by  Luca Mazzucchelli

SAGGI GIUNTI
PSICOLOGIA
Luca Mazzucchelli
Fattore 1%
Piccole abitudini per grandi risultati
Prefazione di Pietro Trabucchi
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© 2019 Giunti Psychometrics S.r.l.
Via Fra’ Paolo Sarpi 7/A, 50136 Firenze – Italia Prima edizione digitale: gennaio 2019
ISBN 9788809983427
IL LIBRO
Vai sul sito http://www.fattore1percento.it per avere risorse esclusive ed
entrare in contatto con l’autore
Che ti piaccia o no, oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli
ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che decidi di fare
tue da oggi. Fumi venti sigarette al giorno o fai sport? Mangi al fast-food o a
casa cucinando sano? Ascolti i sentimenti spiacevoli o li eviti? Dedichi le ultime
ore della tua giornata ai social o alla lettura?
Le abitudini sono quella forza invisibile che lentamente e senza tregua determina
la tua persona, dà forma alla tua identità e all’immagine che gli altri hanno di te.
Ecco perché sono così importanti.
La buona notizia è che possono essere studiate, sviluppate e modificate e che,
grazie ad esse, puoi realizzare quello che desideri essere. Insomma, puoi
sfruttare il loro potenziale per abbandonare le abitudini sbagliate e adottare
quelle vincenti.
Fattore 1% presenta un metodo innovativo per trasformare, passo dopo passo
(un 1% alla volta appunto), i comportamenti che per te sono importanti in azioni
facilmente ripetibili, quindi in abitudini forti e sostenibili nel tempo.
Visita la pagina del libro su www.giuntipsy.it
L’AUTORE
LUCA MAZZUCCHELLI è psicologo, psicoterapeuta, vicepresidente
dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia e imprenditore. Nel 2012 fonda il
canale YouTube Psicologia con Luca Mazzucchelli, che ospita a oggi 600 video
gratuiti con i quali ispira quotidianamente migliaia di persone.
Ospite di numerose trasmissioni televisive, è formatore di rilevanza nazionale ed
è stato speaker nei contesti più vari: dai TEDx allo SMAU, dalla Social Media
Week a numerose convention aziendali.
Offre consulenze aziendali portando la psicologia all’interno dello sviluppo delle
risorse umane.
Nel 2018 l’Associazione Italiana Coach lo premia come Miglior Psychological
Coach italiano e come una delle 10 persone che maggiormente influenzeranno il
mondo del coaching e della formazione in Italia nei prossimi anni.
Per Giunti Editore è direttore della rivista Psicologia contemporanea e curatore
di collane di libri nell’area di psicologia.
Per conoscere di più sull’autore vai al sito www.lucamazzucchelli.com
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