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About El cerebro de la gente feliz
?Te imaginas como seria tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atras.Si estas atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas paginas, descubriras por que te sientes asi y como, usando tecnicas sencillas, tanto fisicas como mentales, lograras superarla. A traves de anecdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y como consiguio vencerla despues de mas de quince anos de sufrimiento. Sara Teller, fisica y doctora en neurociencia, explica que pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenia una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este practico manual te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir mas alla, ya que entender como funciona el cerebro te daun superpoder: comprender como funcionas tu, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizas algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te esta minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.
Detailed Information
| Author: | Ferran Cases |
|---|---|
| Publication Year: | 2021 |
| Language: | Spanish |
| File Size: | 3.1 |
| Format: | |
| Price: | FREE |
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