Table Of ContentAlex Witasek Hrsg.
Lehrbuch der
F. X. Mayr-Medizin
Grundlagen, Diagnostik
und Therapie
Lehrbuch der F.X. Mayr-Medizin
Alex Witasek
(Hrsg.)
Lehrbuch der
F.X. Mayr-Medizin
Grundlagen, Diagnostik und Therapie
Mit 115 Abbildungen
Hrsg.
Alex Witasek
Internationale Gesellschaft der
F.X. Mayr-Ärzte, Himberg, Österreich
ISBN 978-3-662-58110-0 ISBN 978-3-662-58111-7 (eBook)
https://doi.org/10.1007/978-3-662-58111-7
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V
Sei mäßig in allem, atme reine Luft,
treibe täglich Hautpflege und Körperübung,
halte den Kopf kalt, die Füße warm,
und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei.
Aristoteles 384–322 v. Chr.
Vorwort
Die F.X. Mayr-Medizin gibt es nun schon seit mehr als 100 Jahren. Sie wurde
kontinuierlich weiter entwickelt und durch die Internationale Gesellschaft
der Mayr-Ärzte in Form von Ausbildungskursen unter Ärzten verbreitet. Die
beiden direkten Schüler von Dr. Franz Xaver Mayr, Dr. Ernst Kojer und Dr.
Erich Rauch waren die wesentlichen Botschafter für diese ganzheitliche dia-
gnostische und therapeutische Methode zur Behandlung von chronischen
funktionellen Beschwerden und Erkrankungen und zur allgemeinen Gesun-
derhaltung. Dr. Erich Rauch schrieb viele Bücher für Laien und das bisher
einzige Lehrbuch. Dr. Erich Rauch sei Dank für sein Lebenswerk als Grün-
der des ersten F.X. Mayr-Gesundheitszentrums und seine hervorragende
Lehrtätigkeit. Er war der Vater einer systematischen didaktisch aufbereite-
ten Darstellung der F.X. Mayr-Medizin. Dr. Ernst Kojer sei Dank für sei-
nen unermüdlichen Einsatz als Lehrer und hervorragenden Redner für die
F.X. Mayr-Medizin. Viele seiner Zitate werden heute noch in Vorträgen und
Büchern genannt. Ohne diese beiden Ärzte wäre die F.X. Mayr-Medizin nicht
da, wo sie heute ist.
Dieses Lehrbuch eröffnet ein neues Kapitel der Integration der F.X. Mayr-
Medizin in die aktuelle medizinische Landschaft. Es soll eine Brücke zwischen
universitärer Schulmedizin und komplementärer Naturheilkunde darstellen
und damit dem ganzheitlichen Anspruch gerecht werden, den die Medizin
von heute benötigt. Gerade im Bereich von chronischen Erkrankungen und
der Vorsorgemedizin ist diese Symbiose von entscheidender Bedeutung. Die
Vereinigung von Lebensstilberatung, kausaler Therapie und Verbesserung der
körpereigenen Selbstheilungskräfte ist die Voraussetzung für die Reduktion
von Zivilisationserkrankungen und Lebensqualitätsverbesserung.
Dieses Lehrbuch wurde von den Mitgliedern des Vorstandes der Internatio-
nalen Gesellschaft der Mayr-Ärzte verfasst und ich danke jedem der fleißigen
Autoren für ihre Mühe und die Weitergabe ihres Wissens.
Es ist die Basis für die Ausbildungskurse zum F.X. Mayr-Arzt, welche von der
Österreichischen Ärztekammer per Diplom anerkannt sind.
Dem Leser wünsche ich, dass er mithilfe dieses Buches neue Anregungen und
erfolgreiche Wege für die Diagnostik und Behandlung so vieler und häufiger
Beschwerden und Erkrankungen unserer Patienten erhält.
Alex Witasek
Im Frühjahr 2019
VII
Über dieses Buch
Dieses Lehrbuch zur Diagnostik und Therapie nach F.X. Mayr wurde vom
Vorstand der Internationalen Gesellschaft der Mayr-Ärzte verfasst. Es wur-
den also die Kapitel von unterschiedlichen Mayr-Ärzten nach bestem Wissen
und Gewissen geschrieben. Alle Autoren verfügen über eine lange Erfahrung
mit der F.X. Mayr-Medizin und haben die F.X. Mayr-Medizin maßgeblich
weiterentwickelt. Es erschien uns wichtig, dass auch Inhalte der neueren Wis-
senschaft und Verdauungsphysiologie enthalten sind, beides Grundlagen für
das Verstehen der Wirkungsweise der Therapie nach F.X. Mayr. Der Fragen-
katalog am Ende des Buches wird, wie das gesamte Buch nie ganz vollständig
sein. Ständig werden immer mehr Erkenntnisse gewonnen. Für das Studium
und die Vorbereitung auf die Prüfung zum Mayr-Arzt sind die Fragen sicher-
lich eine Unterstützung. Viele der im Buch veröffentlichen Bilder stehen im
Mitgliederbereich der Homepage www.fxmayr.com zum Downloaden bereit.
Damit hat jedes Mitglied der Gesellschaft Material für eigene Vorträge und
Veröffentlichungen. Auf jeden Fall soll dieses Buch ein fundamentales Wissen
über die moderne F.X. Mayr-Medizin vermitteln und Interesse an der Tätig-
keit als Mayr-Arzt wecken.
Alex Witasek
IX
Inhaltsverzeichnis
I Einleitung
1 Einleitung ........................................................... 3
Alex Witasek
2 Übersicht über die F.X. Mayr-Medizin ............................ 9
Alex Witasek
3 Dr. F.X. Mayr: Historie .............................................. 13
Bodo Werner
II Allgemeines
4 Entstehung der Zivilisationserkrankungen ...................... 25
Henning Sartor
5 Der Darm im Fokus ................................................. 47
Alex Witasek
6 Verdauung und Darmerkrankungen .............................. 49
Sepp Fegerl, Henning Sartor und Alex Witasek
7 Einfluss des Verdauungstraktes auf den
Bewegungsapparat ................................................ 123
Alex Witasek
8 Zusammenhang zwischen Herz-Kreislauf-System und
Situation im Bauchraum ........................................... 139
Bodo Werner
9 Zusammenhang zwischen Atmung und Situation im
Bauchraum .......................................................... 143
Bodo Werner
10 Schlaf, Aktivurlaub für das Gehirn ................................ 151
Alex Witasek
X Inhaltsverzeichnis
III Diagnostik und Therapie nach F.X. Mayr
11 Tonuslehre .......................................................... 163
Alex Witasek
12 Diagnostik nach F.X. Mayr ......................................... 169
Sepp Fegerl und Alex Witasek
13 Therapie nach F.X. Mayr. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229
Alex Witasek
14 Mindfulness-Mayr-Therapie – F.X. Mayr-Therapie und
Mind-Body-Medizin ................................................ 293
Gesine Petereit
15 Indikationen und Kontraindikationen ............................ 307
Alex Witasek und Adrian Schulte
16 Ambulante F.X. Mayr-Medizin versus stationäre
F.X. Mayr-Medizin .................................................. 311
Alex Witasek
17 Leben nach F.X. Mayr im Alltag .................................... 317
Alex Witasek
18 Studien über die F.X. Mayr-Medizin ............................... 323
Alex Witasek
19 Prüfungsfragen ..................................................... 347
Alex Witasek
Serviceteil
Sachverzeichnis ....................................................... 373
XI
Autorenverzeichnis
Dr. Sepp Fegerl Dr. Adrian Schulte
Salzburg, Österreich Überlingen, Deutschland
[email protected] [email protected]
Dr. Gesine Petereit Dr. Bodo Werner
Dresden, Deutschland Bad Hofgastein, Österreich
[email protected] [email protected]
Dr. Henning Sartor Dr. Alex Witasek
Wien, Österreich Velm bei Wien, Österreich
[email protected] [email protected]
