Análise Biomecânica de Partidas em Natação Pura Desportiva para nado ventral

104 Pages·2008·1.04 MB·Portuguese

Análise Biomecânica de Partidas

em Natação Pura Desportiva
para nado ventral: Grab Start e
as duas variantes de Track Start

Estudo-Caso com um nadador português de elite

Luís Miguel Rodrigues Monteiro
Porto, 2008

An álise Biomecânica de Partidas

em Natação Pura Desportiva para

nado ventral: Grab Start e as duas

var iantes de Track Start

Estudo-Caso realizado com um nadador português de elite

Mon ografia realizada no âmbito da dis ciplina de
Sem inário do 5º ano da licenciatura em Desporto

e Ed ucação Física, na área de Alto Rendimento –
Natação, da Faculdade de Desporto da
Universidade do Porto

Ori entador: Prof. Doutor João Paulo Vilas-Boas

Luís Miguel Rodrigues Monteiro

Porto, 2008
Monteiro, L. (2008). Análise Biomecânica de Partidas em Natação Pura
Desportiva para nado ventral: Grab Start e as duas variantes de Track Start.
Porto: L. Monteiro. Dissertação de Licenciatura apresentada à Faculdade de
Desporto da Universidade do Porto.

Palavras-chave: Natação Pura Desportiva, Cinemática, Dinamometria,
Electromiografia, Partida Ventral.
Agradecimentos

A concretização deste trabalho, bem como todo o percurso para aqui
chegar só foi possível com a diversificada colaboração, apoio e incentivo de um
grupo de pessoas. Deste modo, gostaria de expressar os mais sinceros e
profundos agradecimentos:

Ao Professor Doutor João Paulo Vilas-Boas pelo ensinamento,
acompanhamento, disponibilidade e incentivo, e acima de tudo, pela sua
amizade, que desde o início foram determinantes para a realização deste
trabalho.

Ao Engenheiro Pedro Gonçalves do Laboratório de Biomecânica da
Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, pelo ensinamento e
disponibilidade na tentativa de resolver as questões que envolveram este
trabalho.

Ao Mestre Julien Vantorre, pela presença, apoio, simpatia e sobretudo
amizade durante o processo de recolha de dados para esta investigação assim
como no posterior processo de tratamento dos dados.

A todos os que tiveram presentes no dia da recolha de dados porque
sem eles tudo teria sido muito mais difícil de se operacionalizar.

Aos meus pais e irmã pelo apoio, confiança, disponibilidade e
encorajamento…

Á Vânia, pelo amor, amizade e constante presença na minha vida...

A todos, muito obrigado!
Índice
Índice Geral

AGRADECIMENTOS ................................................................................................................ V 
ÍNDICE GERAL ........................................................................................................................ VI 
ÍNDICE DE FIGURAS ........................................................................................................... VIII 
ÍNDICE DE QUADROS ........................................................................................................ XIII 
RESUMO ................................................................................................................................ XIV 
ABSTRACT .............................................................................................................................. XV 
RESUMÉ ................................................................................................................................. XVI 
LISTA DE ABREVIATURAS .............................................................................................. XVII 
1. INTRODUÇÃO ....................................................................................................................... 1 
2. REVISÃO DA LITERATURA .............................................................................................. 5 
2.1. Enquadramento do Problema ...................................................................................................... 5 
3. OBJECTIVOS E HIPÓTESES ........................................................................................... 17 
3.1. Objectivos .................................................................................................................................. 17 
3.1.1. Objectivo geral ............................................................................................................................. 17 
3.1.2. Objectivos específicos .................................................................................................................. 17 
3.2. Hipóteses ................................................................................................................................... 18 
4. METODOLOGIA ................................................................................................................ 19 
4.1. Caracterização da amostra .......................................................................................................... 19 
4.2. Protocolo de Avaliação ............................................................................................................... 19 
4.3. Procedimentos ........................................................................................................................... 20 
4.3.1. Cinemetria ................................................................................................................................... 20 
4.3.2. Dinamometria .............................................................................................................................. 23 
4.3.3. Electromiografia .......................................................................................................................... 23 
4.4. Sincronização entre a plataforma de força e o vídeo ................................................................... 27
Índice
4.5. Análise das curvas ...................................................................................................................... 27 
4.5.1. Dinamometria .............................................................................................................................. 27 
4.5.2. EMG ............................................................................................................................................. 28 
4.6. Factores determinantes na avaliação técnica da partida .............................................................. 29 
4.7. Definição de variáveis ................................................................................................................. 29 
4.8. Procedimentos estatísticos ......................................................................................................... 33 
5. APRESENTAÇÃO DOS RESULTADOS ......................................................................... 35 
5.1. Análise Cinemática ..................................................................................................................... 35 
5.1.1. Análise temporal .......................................................................................................................... 35 
5.1.2. Posição horizontal e vertical do CM ............................................................................................ 38 
5.1.3. Espaço percorrido pelo CM ......................................................................................................... 40 
5.1.4. Ângulos de entrada na água ........................................................................................................ 41 
5.1.5. Velocidade do CM ........................................................................................................................ 42 
5.2. Análise Dinâmica ........................................................................................................................ 44 
5.2.1. Impulso Vertical, Impulso Horizontal e Resultante do Impulso ................................................... 44 
5.2.2. Força Vertical e Força Horizontal ................................................................................................. 45 
5.4. EMG ........................................................................................................................................... 48 
5.4.1. Grab Start..................................................................................................................................... 48 
5.4.2. TSF ............................................................................................................................................... 54 
5.4.3. TSR ............................................................................................................................................... 60 
6. DISCUSSÃO ......................................................................................................................... 71 
6.1. Permanência no Bloco ................................................................................................................ 71 
6.2. Voo ............................................................................................................................................ 75 
6.3. Entrada na água.......................................................................................................................... 77 
6.4. Deslize e final da acção de partida .............................................................................................. 78 
7. CONCLUSÕES ..................................................................................................................... 81 
8. BIBLIOGRAFIA .................................................................................................................. 83
Índice de Figuras
Índice de Figuras

FIGURA 1. VALORES MÉDIOS DO TEMPO NO BLOCO (TEMPO DE REACÇÃO + TEMPO DE IMPULSÃO) NAS 
TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), TRACK START F (TSF) E TRACK START R (TSR). ...... 36 
FIGURA 2. VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DOS TEMPOS T1 (TEMPO DESDO O SINAL 
DE PARTIDA ATÉ AO INSTANTE EM QUE O NADADOR DEIXA O BLOCO); T2 (TEMPO DESDE O SINAL 
DE PARTIDA ATÉ AO INSTANTE EM QUE O NADADOR TOCA NA ÁGUA); T3 (TEMPO DESDE O SINAL 
DE PARTIDA ATÉ AO INSTANTE EM QUE O CORPO DO NADADOR ENTRA TODO NA ÁGUA); E T4 
(TEMPO TOTAL DE PARTIDA ATÉ AOS 7,5M) NAS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), 
TRACK START F (TSF) E TRACK START R (TSR). .................................................................................. 37 
FIGURA  3.  REPRESENTAÇÃO  GRÁFICA  DOS  VALORES  MÉDIOS  OBTIDOS  DOS  DESLOCAMENTOS 
HORIZONTAIS E VERTICAIS DO CM PARA AS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), TRACK 
START F (TSF) E TRACK START R (TSR). .............................................................................................. 39 
FIGURA 4. ESPAÇO PERCORRIDO PELO CM: DESDE O MOMENTO EM QUE É DADA A PARTIDA ATÉ AO 
MOMENTO QUE O NADADOR DEIXA O BLOCO (EP1); DESDE O MOMENTO EM QUE É DADA A 
PARTIDA ATÉ AO MOMENTO EM QUE O NADADOR TOCA NA SUPERFÍCIE DA ÁGUA (EP1A2), PARA 
AS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), TRACK START F (TSF) E TRACK START R (TSR). . 41 
FIGURA 5. VELOCIDADE HORIZONTAL (VX) E VERTICAL (VY) NOS DOIS MOMENTOS DIFERENTES DA 
PARTIDA, PARA AS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), TRACK START F (TSF) E TRACK 
START R (TSR). ................................................................................................................................... 43 
FIGURA 6. VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DOS VALORES OBTIDOS PARA IMPULSO 
HORIZONTAL E IMPULSO VERTICAL NAS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB START (GS), TRACK 
START F (TSF) E TRACK START R (TSR). .............................................................................................. 45 
FIGURA 7. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DA FORÇA VERTICAL E FORÇA HORIZONTAL PARA A TÉCNICA DE 
PARTIDA GS ....................................................................................................................................... 46 
FIGURA 8. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DA FORÇA VERTICAL E FORÇA HORIZONTAL PARA A TÉCNICA DE 
PARTIDA TSF. ..................................................................................................................................... 46 
FIGURA 9. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DA FORÇA VERTICAL E FORÇA HORIZONTAL PARA A TÉCNICA DE 
PARTIDA TSR. .................................................................................................................................... 47 
FIGURA 10. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DA FORÇA HORIZONTAL PARA AS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: 
GRAB START (GS), TRACK START F (TSF) E TRACK START R (TSR). ..................................................... 47 
FIGURA 11. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DA FORÇA VERTICAL PARA AS TRÊS TÉCNICAS DE PARTIDA: GRAB 
START (GS), TRACK START F (TSF) E TRACK START R (TSR). ............................................................... 48 
FIGURA 12. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO GLÚTEO MÁXIMO NA TÉCNICA DE PARTIDA GS 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 49 
FIGURA 13. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO RECTO FEMORAL NA TÉCNICA DE PARTIDA GS 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL
Índice de Figuras
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 50 
FIGURA 14. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE  ELECTROMIOGRÁFICA  DO  MÚSCULO  GASTROCNÉMIO  MEDIAL  NA  TÉCNICA  DE 
PARTIDA GS NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO 
SINAL  DE  PARTIDA);  FASE  2  (DESDE  O  SINAL  DE  PARTIDA  ATÉ  AO  PRIMEIRO  MOVIMENTO 
PERCEPTÍVEL FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO 
NADADOR ATÉ À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ 
AO PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR 
ATINGIR A MARCA DOS 7,5M). ......................................................................................................... 51 
FIGURA 15. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO ERECTOR ESPINHAL NA TÉCNICA DE PARTIDA GS 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 52 
FIGURA 16. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO DELTÓIDE ANTERIOR NA TÉCNICA DE PARTIDA 
GS NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 53 
FIGURA 17. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO BÍCEPTS BRAQUIAL NA TÉCNICA DE PARTIDA GS 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 53 
FIGURA 18. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO TRÍCEPTS BRAQUIAL NA TÉCNICA DE PARTIDA 
GS NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 54 
FIGURA 19. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO GLÚTEO MAXIMO NA TÉCNICA DE PARTIDA TSF 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE
Índice de Figuras
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 55 
FIGURA 20. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO RECTO FEMORAL NA TÉCNICA DE PARTIDA TSF 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 56 
FIGURA 21. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE  ELECTROMIOGRÁFICA  DO  MÚSCULO  GASTROCNÉMIO  MEDIAL  NA  TÉCNICA  DE 
PARTIDA TSF NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO 
SINAL  DE  PARTIDA);  FASE  2  (DESDE  O  SINAL  DE  PARTIDA  ATÉ  AO  PRIMEIRO  MOVIMENTO 
PERCEPTÍVEL FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO 
NADADOR ATÉ À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ 
AO PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR 
ATINGIR A MARCA DOS 7,5M). ......................................................................................................... 56 
FIGURA 22. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO ERECTOR ESPINHAL NA TÉCNICA DE PARTIDA 
TSF NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 57 
FIGURA 23. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO DELTÓIDE ANTERIOR NA TÉCNICA DE PARTIDA 
TSF NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 58 
FIGURA 24. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO BÍCEPTS BRAQUIAL NA TÉCNICA DE PARTIDA TSF 
NAS 5 FASES ESTUDADAS: FASE 1 (DESDE A VOZ DE “AOS SEUS LUGARES” ATÉ AO SINAL DE 
PARTIDA); FASE 2 (DESDE O SINAL DE PARTIDA ATÉ AO PRIMEIRO MOVIMENTO PERCEPTÍVEL 
FEITO PELO NADADOR); FASE 3 (DESDE O PRIMEIRO MOVIMENTO EPRCEPTÍVEL DO NADADOR ATÉ 
À SAÍDA DO BLOCO); FASE 4 (DESDE O INSTANTE FINAL DA SAÍDA DO BLOCO ATÉ AO PRIMEIRO 
TOQUE NA ÁGUA); FASE 5 (DESDE O PRIMEIRO TOQUE NA ÁGUA ATÉ O NADADOR ATINGIR A 
MARCA DOS 7,5M). ........................................................................................................................... 59 
FIGURA 25. REPRESENTAÇÃO GRÁFICA DOS VALORES MÉDIOS E RESPECTIVOS DESVIOS PADRÃO DA 
ACTIVIDADE ELECTROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO TRÍCEPTS BRAQUIAL NA TÉCNICA DE PARTIDA